國內(nèi)專業(yè)瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)營
青島暢瑜伽老師直接接聽
微信掃碼撥號
2026年02月06日 更新
想找能教得深、教得活的瑜伽老師?青島暢瑜伽的師資團(tuán)隊藏著不少"狠角色"——有人跨哈他、艾揚(yáng)格等多流派融合教學(xué),有人年年泡在老師工作坊更新技能,還有人把普拉提、解剖學(xué)揉進(jìn)瑜伽里。從新手入門到進(jìn)階理療,跟著這些"練過真功夫"的老師,練習(xí)安全感和效果都穩(wěn)了。
瑜伽練得對不對,老師的底子里有沒有"料"很關(guān)鍵——心宇老師從2010年就扎進(jìn)瑜伽里,跟著印度外教啃初、中、高級教練課,2011年學(xué)唐老師的理療瑜伽,2015年泡Vic老師的Anusara深度課100小時,2016年跟著Will老師學(xué)寰宇瑜伽100小時,同年又啃艾揚(yáng)格50小時,2017年跟Nino老師練核心后彎,2018年把艾揚(yáng)格密集一、二全拿下……8年里哈他、流、Anusara、Universal、艾揚(yáng)格全學(xué)遍了,正位練習(xí)、深度拉伸她都能給準(zhǔn)話。
判斷老師專不專業(yè),看她花在培訓(xùn)上的時間就知道——吳老師的經(jīng)歷全是"硬菜":在梵音瑜伽跟著Anusara國際認(rèn)證教師Jonas Westring完成200小時Anusara密集培訓(xùn),拿了元素老師資格;2016年在梵音當(dāng)阿奴薩拉深度培訓(xùn)助教;2017年9月跟創(chuàng)始人John Feiend學(xué)Bowspring20小時;2016年9月跟著Jennifer More啃85小時產(chǎn)前孕婦瑜伽;2017年12月學(xué)David Kim30小時陰瑜伽,2018年7月又復(fù)訓(xùn)一級、學(xué)二級……200小時國際認(rèn)證+85小時產(chǎn)前專項(xiàng),阿努薩拉、陰瑜伽、孕婦瑜伽她都能拿得穩(wěn)。
老師會不會"吃老本",看進(jìn)修清單就懂——宣宣老師從2012年完成基礎(chǔ)教培后,2013年啃小V老師的Anusara工作坊,2015年學(xué)本杰明50小時Anusara,2016年扎進(jìn)chuck miller100小時工作坊,2017年跟richard freeman練7天,2018年去上海學(xué)David swenson的4天課,同年又二刷chuck miller100小時,2019年9月三刷chuck miller100小時……年年泡在工作坊里,她的課堂永遠(yuǎn)有新東西,不會翻來覆去就那幾套。
想矯正體態(tài)、增肌塑形,或者要理療康復(fù)?KIKI老師的"全能"剛好對上——2017年拿Heidi Chen的全美聯(lián)盟RYT200小時,同年學(xué)Seri Wang的Universal瑜伽32小時,還去左右普拉提學(xué)大器械7天(2018年11月復(fù)訓(xùn));2018年1月學(xué)布朗墊上普拉提2天,2月跟艾揚(yáng)格認(rèn)證老師李培筠練精致后彎,5月去廣州央格學(xué)56小時全能私教密集課,6月跟臺灣物理治療師蔡忠憲學(xué)解剖學(xué)……她把普拉提、解剖學(xué)揉進(jìn)瑜伽里,給的方案都是"點(diǎn)對點(diǎn)"的,練起來又準(zhǔn)又安全。
想系統(tǒng)學(xué)瑜伽當(dāng)老師?青島暢瑜伽的300TT教練培訓(xùn)班可以蹲——師資硬,課程更"全乎":從瑜伽哲學(xué)(《哈他之光》《瑜伽經(jīng)》)、阿育吠陀療法(測體質(zhì)給飲食+生活建議),到生理學(xué)(內(nèi)分泌、神經(jīng)、呼吸等系統(tǒng))、解剖學(xué)(骨骼肌肉怎么結(jié)合體式),再到150種古典體式(循序漸進(jìn)避免受傷)、8大呼吸控制法里的6種、多種冥想技巧,還有課程編排、體能訓(xùn)練……連怎么安全練習(xí)、避免傷害都教,學(xué)完拿權(quán)威證書?,F(xiàn)在能約免費(fèi)體驗(yàn)課,去山東路店、海爾路店或深圳路店試試,比看介紹更實(shí)在。
相關(guān)資訊
想找不枯燥又能高效燃脂的運(yùn)動?青島暢瑜伽的活力帶Bungee小班課或許正合你意——把蹦極的刺激和瑜伽的控制結(jié)合,5分鐘動起來后續(xù)2小時都在燃脂,還能練核心、提心肺。剛生完娃的張女士試過跑步、靜態(tài)瑜伽都沒效果,直到體驗(yàn)這課才找到樂趣;平衡感差的李姐第一次上課怕摔,現(xiàn)在已能跳完整套動作。這課到底有什么魅力?往下看。
2026/2/7 2:45:01想從瑜伽愛好者變專業(yè)導(dǎo)師?青島暢瑜伽300TT課程或許能幫你。從瑜伽哲學(xué)、體式到排課、理療,全維度搭專業(yè)體系;150+古典體式練扎實(shí),實(shí)戰(zhàn)派導(dǎo)師帶避坑,更有邊玩邊瘦的活力帶小班課。不管是零基礎(chǔ)入門還是精進(jìn)技能,這兒都有你的瑜伽路徑。
2026/2/5 2:34:24提到斷食就怕餓肚子?青島暢瑜伽的斷食排毒瘦身小班課偏不讓你餓——結(jié)合印度七千年斷食傳統(tǒng)與現(xiàn)代瑜伽,7天能減4-14斤,還不耽誤上班。更絕的是,它不止瘦身體,連焦慮都能“排”出去。想健康瘦不反彈?這課或許是個新選擇。
2026/1/30 1:11:26“青島暢瑜伽”是嶗山區(qū)苗嶺路苗靜暢瑜伽健身咨詢館在教育寶平臺開設(shè)的店鋪,最后更新時間: 。若該店鋪內(nèi)信息涉嫌虛假或違法,請點(diǎn)擊這里向教育寶反饋,我們將及時進(jìn)行處理。如需緊急協(xié)助建聯(lián)請撥打:400-601-2788(教育寶人工客服協(xié)助您與該機(jī)構(gòu)建聯(lián))
環(huán)境:4.0師資:4.0服務(wù):4.0效果:4.0
店鋪名稱:青島暢瑜伽
單位名稱:嶗山區(qū)苗嶺路苗靜暢瑜伽健身咨詢館
賬號名稱:qdcyj(150******81)
所屬城市:山東青島
入駐時長:9年
聯(lián)系電話: 400-029-0997 轉(zhuǎn) 20789
青島暢瑜伽 300TT瑜伽教練培訓(xùn)班
維密體雕塑形瘦身小班課
活力帶Bungee 小班課
斷食排毒瘦身小班課