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無錫競思教育沙盤訓(xùn)練輔助注意力提升

2026年02月07日 更新

孩子寫作業(yè)坐不住、上課走神？很多家長試過說教、獎勵，效果像陣風(fēng)似的就沒了。無錫競思教育把沙盤游戲和腦科學(xué)湊一塊兒，讓孩子在堆沙子、擺小房子的過程中，悄悄練專注力。這種“邊玩邊學(xué)”的訓(xùn)練，到底有啥門道？又咋讓孩子從“扭來扭去”變“坐得住”？不妨來看看競思的“沙子魔法”。

“媽媽，我還想再玩會兒沙盤！”周末下午，無錫競思三陽廣場中心里，9歲的小宇拽著媽媽衣角不肯走。半小時前還坐立難安的他，這會兒正蹲在沙盤前，用小鏟子把細沙堆成“小山”，旁邊擺著小動物和小房子模型，眼睛都不眨一下。這就是競思沙盤訓(xùn)練的日?！煤⒆訍弁鎯旱姆绞?，把專注力“藏”在沙子里。

一盤細沙、一杯清水，架子上擺著各式各樣的小物件，再加上訓(xùn)練師蹲在旁邊跟著孩子的節(jié)奏走——沙盤游戲就這么簡單。可就是這么個簡單玩意兒，能讓孩子把心里的事兒“擺”出來，慢慢就踏實了，專注力也跟著上來了。

不少家長好奇，玩沙子咋就能讓孩子靜下來？其實不是瞎玩——競思的沙盤是從瑞士榮格心理學(xué)來的，原本是卡爾夫的沙盤療法，競思改了改，更適合中國孩子，重點就對著“注意力”來。傳統(tǒng)沙盤主要疏解情緒，競思額外加了專注訓(xùn)練：比如讓孩子規(guī)劃“城市布局”，得一步步擺房子、鋪路，練的是手眼配合和坐得?。贿x模型的時候，孩子會說“這個代表我生氣”“那個是我喜歡的同學(xué)”，慢慢就學(xué)會自己覺察情緒了。

這種訓(xùn)練不是瞎搗鼓，背后有專家撐著。競思找了國內(nèi)的兒童神經(jīng)科學(xué)專家指導(dǎo)，比如浙江省人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師朱海嶠，搞了25年兒童注意力障礙診療，是這方面的老專家，尤其擅長用腦電生物反饋療法解決孩子坐不住的問題。有專家盯著，沙盤訓(xùn)練不是光好玩，是真有科學(xué)依據(jù)。

競思做了13年注意力訓(xùn)練，全國19個城市開了55家線下中心，從北京上海到無錫，每天都有孩子在這兒玩沙盤、做腦電訓(xùn)練。截至2021年，除了外國學(xué)員，國內(nèi)很多家庭都靠這個解決了孩子的問題——數(shù)據(jù)是競思自己統(tǒng)計的。

要是你家孩子也坐不住、上課走神、愛發(fā)脾氣，不妨帶他去無錫競思試試沙盤訓(xùn)練。除了玩沙子，還有腦電生物反饋、心理輔導(dǎo)、情緒管理這些招兒，從里到外幫孩子集中注意力。競思不是只玩沙盤，還搭配腦電訓(xùn)練——跟別的方法比，這玩意兒效果穩(wěn)；跟吃藥比，不用一直依賴，也沒副作用，是綠色的辦法。另外還有做習(xí)題、行為約束這些，一起幫孩子提升注意力，還能激發(fā)想象力和創(chuàng)造力。

來競思，孩子是在玩里學(xué)專注，家長也能少點焦慮，多點安心。

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機構(gòu)評分

環(huán)境：4.0師資：4.0服務(wù)：4.0效果：5.0

公示信息

店鋪名稱：無錫競思教育

單位名稱：杭州競思教育科技有限公司-無錫

賬號名稱：hzjsjykjyxgsswx（186******07）

所屬城市：江蘇無錫

入駐時長：17年

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