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自閉癥孩子情緒失控，該怎么辦？

2021/1/22 17:14:06

自閉癥兒童因?yàn)樵谒季S、交流溝通、人際關(guān)系上存在不可逾越的障礙，所以當(dāng)他的要求無法被滿足的時(shí)候，就容易導(dǎo)致情緒失控，出現(xiàn)哭鬧、蹦跳甚至攻擊他人和自我傷害的行為。

這些情緒行為不僅嚴(yán)重影響自閉癥兒童的日常訓(xùn)練，而且還會危及自身以及他人的生命安全。

那么作為家長，要如何在日常家庭訓(xùn)練中，教會孩子如何緩解自己的情緒呢？

自閉癥孩子

の

情緒失控

一、用記錄分析的辦法弄清楚孩子鬧情緒的原因

導(dǎo)致人的情緒發(fā)生變化的因素有很多，對自閉癥孩子來說更是如此。如果不能找到致使孩子情緒變壞的的具體原因，就無從談起如何控制他們的情緒。家長可以記錄下孩子每次鬧情緒的時(shí)間、地點(diǎn)，分析到底是外部環(huán)境還是自身心理或者其他原因造成。一般來說，導(dǎo)致自閉癥兒童情緒失常有以下三點(diǎn)：

1、為了凸顯自己，引起注意

語言障礙是自閉癥兒童的主要表現(xiàn)特征之一。由于不能正常的與人交流，無法積極表達(dá)自己的內(nèi)心世界，孩子很容易出現(xiàn)自卑感，導(dǎo)致人格出現(xiàn)瑕疵，繼而產(chǎn)生諸多問題。而情緒不穩(wěn)就是為嚴(yán)重的表現(xiàn)。他們希望借助哭鬧、打人來引起注意，獲得被關(guān)注感。

2、刻板行為被破壞

自閉癥孩子的行為興趣與常人大不相同，丟瓶蓋、折紙、拍手等等，雖然無趣，但他們卻樂此不疲。這些奇怪另類的刻板行為如果被訓(xùn)練者試圖阻止改變，往往就引起孩子的強(qiáng)烈反應(yīng)。

3、躲避規(guī)束

孩子在家里的活動通常比較自由，被允許能做的事比較多，而到了學(xué)校、超市等公共場合，受到了更多的行為規(guī)束，就會出現(xiàn)焦躁不安的感覺，就容易發(fā)脾氣。

二、教會孩子用語言描述自己的感受

自閉癥兒童本身對情緒的認(rèn)知就不夠，也無法用適當(dāng)?shù)奈淖謥砻枋鲎约旱膬?nèi)心感受，想要表達(dá)當(dāng)時(shí)的想法是比較困難的。家長可以教會孩子一些有關(guān)情緒的詞匯，幫助孩子把內(nèi)心的不舒適感用一些恰當(dāng)?shù)恼Z句描述出來，抒發(fā)自己心里感受。比如，“你是在害怕外面的那只狗嗎”，“你被冤枉了，是很憤怒嗎”。

孩子越能精細(xì)的掌握表達(dá)情緒的詞句，就越容易處理自己的情緒。家長可以先從喜怒哀樂四個(gè)主要情緒入手，循序漸進(jìn)，再教會孩子大情緒中的細(xì)分情緒，比如生氣時(shí)會有嫉妒、混亂、失望等感受，難過時(shí)會有空虛、沮喪等感受。

三、把情緒轉(zhuǎn)移到行為結(jié)果上

知道孩子情緒變化的原因后，家長不必要將過多的精力放在恢復(fù)孩子情緒上，而是引導(dǎo)他去知道因?yàn)樗膲那榫w造成了什么后果，再以結(jié)果的對錯(cuò)引導(dǎo)孩子往正確的觀念上走。比如，“明明拿走了你的布娃娃，你很生氣，就哭鬧著打了他。媽媽知道你的感受，但是你打人就不對了，明明現(xiàn)在也想打你，以后你們做不成朋友了，這樣好嗎”。

家長可以給孩子設(shè)立一個(gè)情緒規(guī)范，對適當(dāng)?shù)那榫w發(fā)泄予以理解，但一些嚴(yán)重的，比如自我傷害、打人等等，則要及時(shí)的加以糾正引導(dǎo)。

四、行為矯正

行為矯正，是依據(jù)行為主義的學(xué)習(xí)理論的基本原理，所發(fā)展出來的一些行為改變的技術(shù)，其中的許多方法對處理孤獨(dú)癥兒童的情緒行為有著積極作用。

1、動作練習(xí)。

當(dāng)自閉癥兒童情緒行為發(fā)生時(shí)，家長可以要求孩子立即將雙手放在頭上，從頭開始、到肩、到腰、再到腿(坐姿、站姿均可)，每個(gè)部位停留15—30秒鐘。如果孩子有一定的語言表達(dá)或有數(shù)數(shù)能力，家長可以叫他數(shù)數(shù)來計(jì)算時(shí)間，同時(shí)也在一定程度上分散其注意力。如此反復(fù)練習(xí)，至到情緒穩(wěn)定為止。

2、忽略、增強(qiáng)練習(xí)

當(dāng)孩子發(fā)生扯頭發(fā)、打頭、用頭撞墻、咬手、在地上打滾等情緒問題時(shí)，如果家長急著哄他或試圖抱起他等，他可能會變的更厲害。因此，在沒有影響到兒童自身或他人生命及財(cái)產(chǎn)安全時(shí)，家長可以故意不予理睬，在兒童情緒好轉(zhuǎn)前不要正眼看他，他的脾氣反而會逐漸停止發(fā)作，待到正常情緒出現(xiàn)時(shí)，再予以及時(shí)增強(qiáng)，從而以增強(qiáng)良好行為來減少該行為的發(fā)生。

此外，家長還應(yīng)在孩子情緒良好時(shí)，充分運(yùn)用表揚(yáng)、鼓勵(lì)等方法給予間歇性強(qiáng)化，以增強(qiáng)其良好情緒的出現(xiàn)與保持。

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