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2026年新托福考試改革| 你需要考幾分才夠申請(qǐng)美國大學(xué)?

2026年02月13日 更新

2026年新托福改革正式開始,家長和學(xué)生問得*多的就是:“改成1-6分制后,申美國大學(xué)到底要考幾分?”先記*關(guān)鍵的時(shí)間點(diǎn)——2026-2028是過渡期,這段時(shí)間的托福*單會(huì)同時(shí)顯示三個(gè)分?jǐn)?shù):新的1-6分制(比如5.0、5.5)、對(duì)應(yīng)的舊分預(yù)估(像100、105這種熟悉的...

2026年新托福改革正式開始,家長和學(xué)生問得*多的就是:“改成1-6分制后,申美國大學(xué)到底要考幾分?”先記*關(guān)鍵的時(shí)間點(diǎn)——2026-2028是過渡期,這段時(shí)間的托福*單會(huì)同時(shí)顯示三個(gè)分?jǐn)?shù):新的1-6分制(比如5.0、5.5)、對(duì)應(yīng)的舊分預(yù)估(像100、105這種熟悉的),還有官方CEFR等級(jí)(B2、C1之類的國際語言認(rèn)證)。

說到美校分?jǐn)?shù)要求,康奈爾是第*個(gè)把新分寫清楚的藤?!?026年1月之后申請(qǐng),托福*低要5.0,推薦考到5.5。以前藤??傉f官網(wǎng)要求低,實(shí)際要分高,這次康奈爾直接把門檻擺出來,透明多了。

現(xiàn)在美校對(duì)新托福的要求分三類,順帶說下?lián)Q算:舊分100左右對(duì)應(yīng)新分5.0/5.5,80左右對(duì)應(yīng)4.0。第一類是“明牌”,比如康奈爾、密歇根安娜堡,官網(wǎng)直接寫新分和單科要求;第二類“保守”,像哈佛、耶魯這些校,官網(wǎng)還掛著舊分100,但內(nèi)部已經(jīng)用ETS的換算表審新分了;第三類“模糊”,只標(biāo)CEFR等級(jí)(比如C1)或者5-6分區(qū)間,錄取標(biāo)準(zhǔn)能靈活調(diào)。

核心的換算得弄明白:5.5涵蓋舊分95到105,同一檔能裝的分?jǐn)?shù)更寬——不同機(jī)構(gòu)換算有點(diǎn)差別,但95和105大概率都?xì)w到5.0/5.5里。這對(duì)普通學(xué)生是好事,申校的話,5.5/6.0會(huì)變成新的“隱性門檻”。

不同美校的建議分也理好了:美本或者藤校,5.5是底線,沖6.0更穩(wěn);的話,5.0起步,5.5更有把握;普通綜合大學(xué)或州立校,4.0以上能錄取,沖4.5-5.0可以免語言班或者橋梁課。

選校和備考怎么落地?三步實(shí)操:先看官網(wǎng)的標(biāo)分類型,然后找recommended(推薦)、competitive(有競爭力)這些關(guān)鍵詞,最后預(yù)留0.5分的安全墊——比如官網(wǎng)要5.0,你考5.5更穩(wěn)妥。備考目標(biāo)也明確:舊分105以上對(duì)應(yīng)新分5.5(沖6.0),80-90對(duì)應(yīng)4.0+,基礎(chǔ)弱的學(xué)生壓力小多了。

最后說結(jié)論:新托福就是換了個(gè)計(jì)分方式,申請(qǐng)的核心沒變——還是得打牢語言基礎(chǔ),分?jǐn)?shù)比官網(wǎng)線高0.5分更穩(wěn)。別死磕分?jǐn)?shù)那點(diǎn)差距,把精力放到GPA、活動(dòng)、文書這些整體競爭力上更重要。

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