為什么練體育的孩子都有積極向上的心態(tài)？

4月25日是一個(gè)對(duì)于中國武粉來說相當(dāng)不友好的日子。UFC草量級(jí)（52公斤）冠軍張偉麗惜敗前冠軍羅斯，丟掉了金腰帶。

       張偉麗這場(chǎng)比賽出乎了所有人的意料，沒有人想到戰(zhàn)局會(huì)以羅斯擅長的閃電戰(zhàn)作為結(jié)束。對(duì)國內(nèi)觀眾來說，在深圳賽上強(qiáng)勢(shì)奪冠，又在去年的首場(chǎng)衛(wèi)冕戰(zhàn)中打出了中國氣勢(shì)，令無數(shù)國人為之感動(dòng)、振奮的張偉麗，已經(jīng)成為了中國格斗界甚至體育界的旗幟人物之一。

       因此，在比賽開始前所有人都希望她能力克強(qiáng)敵，成功衛(wèi)冕。

       可惜競(jìng)技體育不是熱血小說，主角之位從不是誰的專屬，八角籠內(nèi)從沒有勝利來的理所應(yīng)當(dāng)。作為衛(wèi)冕冠軍，本身在客場(chǎng)作戰(zhàn)便處于眾矢之的，再加上賽場(chǎng)情況瞬息萬變，不到最后一秒，你永遠(yuǎn)不知道冠軍會(huì)花落誰家。不過也正是因?yàn)榇耍?jìng)技體育才能擁有這般魅力。

張偉麗在賽后首發(fā)文道：“我祝賀羅斯回來，她從失敗中站了起來。我相信我也會(huì)回來的，只有擊敗偉大的冠軍，才能成為傳奇，而擊敗一個(gè)傳奇，我會(huì)成為全新的自己。以前我以拿到UFC冠軍為目標(biāo)，而今天，我有了比冠軍更高的目標(biāo)。謝謝大家！有輸有贏很正常，這就是UFC，安德拉德、喬安娜、羅斯都輸過，她們也都回來繼續(xù)努力。我今天更加深了自己對(duì)于UFC的理解。所以我相信自己能夠回來的。希望UFC能盡快安排二番戰(zhàn)”

       勝不驕，敗不餒，張偉麗不屈不撓的斗志和敢于直面失敗的勇氣令人感到敬佩。

       不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)，身邊經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的孩子大多數(shù)都擁有十分樂觀開朗、積極向上的心態(tài)。

        為什么練體育的孩子都有積極向上的心態(tài)呢？

        因?yàn)轶w育有它的獨(dú)特之處，與語數(shù)英等文化課程的不同在于體育需要身體的直接參與，且擁有獨(dú)屬于體育的體育精神。

所謂體育精神就是要有一種不服輸?shù)木?，在哪里跌倒就在哪里爬起來再繼續(xù)，永不服輸。所以體育運(yùn)動(dòng)往往能反映出一個(gè)人不懈奮斗的精神，可以在不斷向上、奮進(jìn)中，改變自己的命運(yùn)。

頑石功夫采取從身心健康、運(yùn)動(dòng)技能、社會(huì)適應(yīng)、性格養(yǎng)成、智力開發(fā)五個(gè)維度來培養(yǎng)學(xué)員。訓(xùn)練過程中，孩子會(huì)在無數(shù)次的失敗中，積累經(jīng)驗(yàn)；會(huì)在無數(shù)次的配合練習(xí)中，學(xué)會(huì)協(xié)作；會(huì)在精疲力盡的時(shí)候，學(xué)會(huì)堅(jiān)持；會(huì)在無數(shù)個(gè)困難面前，勇往直前……

體育精神不是僅存在一段時(shí)間的，它是會(huì)陪伴孩子終身的。而且隨著孩子年齡的增長，他會(huì)對(duì)體育精神產(chǎn)生不一樣的認(rèn)知和理解，從而增加體育精神對(duì)日常生活、學(xué)習(xí)的影響。

很多家長認(rèn)為參與體育訓(xùn)練會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)，但事實(shí)上，學(xué)習(xí)和體育是相輔相成的。

       首先孩子需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，長時(shí)間學(xué)習(xí)卻不進(jìn)行體育鍛煉，會(huì)使孩子身體免疫力下降。擁有強(qiáng)健的體魄，才能更好的進(jìn)行學(xué)習(xí)，畢竟身體是革命的本錢。其次適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以提高孩子的專注力、自制力、自主性、獨(dú)立性等。會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)起到正面促進(jìn)效果。

       委員江蘇省錫山高級(jí)中學(xué)校長唐江澎“學(xué)生沒有分?jǐn)?shù)，就過不了今天的高考。但孩子只有分?jǐn)?shù)，我看，恐怕也贏不了未來的大考。一個(gè)學(xué)校沒有，就沒有高考競(jìng)爭(zhēng)力。但是我們的教育只關(guān)注國家恐怕也就沒有核心競(jìng)爭(zhēng)力。好的教育，就應(yīng)該培養(yǎng)終生運(yùn)動(dòng)者。給孩子健全而優(yōu)秀的人格，贏得未來的幸福，造福國家社會(huì)?！?/p>

       其實(shí)體育鍛煉能影響孩子的心理還有一個(gè)十分重要原因，是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)分泌多巴胺。大腦在分泌多巴胺以后會(huì)提升人體的正面情緒，增加大腦的活躍度并放松神經(jīng)，有助于保證良好的心態(tài)，以積極向上的目光看待生活和問題。

       現(xiàn)如今隨著思想的轉(zhuǎn)變，青少年心理健康情況日益受到社會(huì)的重視。1989年聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織（WHO）對(duì)健康作了新的定義，即“健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康 ”。由此可知，健康不再是簡(jiǎn)單的軀體健康，而是多方面相互促進(jìn)，相互結(jié)合的結(jié)果。

       引導(dǎo)孩子參與體育運(yùn)動(dòng)，給孩子一個(gè)健康身體的同時(shí)擁有一個(gè)樂觀開朗，積極向上的心態(tài)。

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