關(guān)愛(ài)長(zhǎng)者，弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，和炁琴舍開(kāi)設(shè)“長(zhǎng)者古琴公益日

“琴棋書(shū)畫(huà)”是歷代文人雅士修心養(yǎng)性的必備工具，“琴”就是指古琴，并居于這四藝之首。古琴的音色和雅高貴、悠遠(yuǎn)沉靜，可以使彈琴者遠(yuǎn)離浮躁和喧囂，回歸無(wú)上自然，心靈清凈無(wú)染。

對(duì)于長(zhǎng)者來(lái)說(shuō)，退休或居家之際，隔代照顧孫輩，忙時(shí)耗體力，閑時(shí)無(wú)趣，莫如以琴悅心，思交古哲，神游太虛暢己意，讓生活重新過(guò)得有滋有味！

無(wú)離和炁琴舍

開(kāi)設(shè)“長(zhǎng)者古琴公益日”。

長(zhǎng)者學(xué)習(xí)古琴可以增強(qiáng)記憶力

早的古琴譜是一種獨(dú)特的文字譜，是用文字把演奏過(guò)程逐一記寫(xiě)下來(lái)的古琴專(zhuān)用譜。唐代出現(xiàn)的減字譜是在文字譜的基礎(chǔ)上改進(jìn)形成的，是把演奏指法的名稱(chēng)、術(shù)語(yǔ)簡(jiǎn)化成筆畫(huà)很少的、類(lèi)似符號(hào)的字譜，一直沿用到今天。

在學(xué)習(xí)古琴的過(guò)程中，識(shí)別琴譜的過(guò)程就是右腦開(kāi)發(fā)的過(guò)程，琴譜的記憶其實(shí)就是對(duì)一種圖形符號(hào)的記憶。古琴曲的記憶過(guò)程也是提高記憶力的過(guò)程，提高記憶本身就是一種防衰老的過(guò)程。

 長(zhǎng)者學(xué)習(xí)古琴可以通經(jīng)絡(luò)

古琴?gòu)椬鄷r(shí)對(duì)身體的要求是：全身放松、挺胸拔背、沉肩墜肘、雙腳落地平實(shí)。雙手置于琴面，將全身的氣灌于指尖彈奏。彈古琴時(shí)，手指跳動(dòng)于琴弦。

中醫(yī)認(rèn)為手指是人體上肢的末端，氣機(jī)流注到此而返回，五個(gè)手指有6條經(jīng)脈循行。心、肺、大腸、小腸、心包、三焦等經(jīng)絡(luò)在手指尖部起始交接。

在古琴演奏中，手指用半甲半肉的地方直接觸弦，左手要求“按欲入木”，基本技法有：吟、猱、綽、注、等。右手要求“彈弦如斷”主要指法有：勾、剔、打、摘、等。在彈奏的過(guò)程中，全身自然放松，靠肩、臂、肘、腕、指的統(tǒng)力協(xié)作，并集中著力于指尖，左右手技法熟練運(yùn)用，在演奏出古琴曲的同時(shí)，又達(dá)到按摩手指、保健強(qiáng)身的效果。所以古琴歷來(lái)都被中國(guó)文人看成是修身養(yǎng)性的首要樂(lè)器。