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鋼管舞是一種綜合性舞蹈，不僅對(duì)身體有益，能提高肌肉力量、耐力和柔韌性，還對(duì)心理有幫助，能增強(qiáng)自信、減輕壓力。它是一種既能鍛煉身體，又能提升心理狀態(tài)的全方位活動(dòng)。
大大
回答于2023/10/28 17:31:06搶首贊
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