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游泳時間不宜過長，建議在15-20分鐘左右，避免嬰兒感到疲勞。 游泳時水溫要適宜，一般在32-34℃左右，家長可以用溫度計進行測量。 游泳前要檢查游泳池是否干凈衛(wèi)生，避免嬰兒感染細菌或病毒。 游泳時要做好安全措施，如戴上游泳圈、頸圈等，避免嬰兒發(fā)生意外。
智慧育人
回答于2023/12/4 8:30:18搶首贊
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嬰兒游泳訓練的四個階段？ 嬰兒游泳訓練的四個階段包括： 新生兒水育：主要針對0-12個月的寶寶，可以鍛煉寶寶的頸部及腰背部力量，提高觸水應激反應。再就是可以鍛煉肺活量，引導方式鍛煉寶寶被動意識慢慢轉(zhuǎn)變主動意識。 潛水漂游：適合13-24個月寶寶，可以鍛煉水中平衡能力，培養(yǎng)寶寶游泳興趣及多種潛水方式；體會水平姿勢狀態(tài)下掌握平衡能力，以游戲引導的方式訓練。 益智水中拓展：2-4歲的寶寶可以培養(yǎng)寶寶自主換氣能力，訓練腿部動作。利用水的特性移動，鍛煉腿部力量及協(xié)調(diào)能力，提高呼吸換氣能力；提高寶寶對水性的綜合能力，及寶寶對水流、浮力的應對能力。 高級技能掌握：對蛙泳、仰泳、自由泳、蝶泳等游泳技巧進行系統(tǒng)全面的訓練，包括水中安全知識和求生技能?？梢赃_到脫離輔助教具自己游泳的目的。
