北京華揚武術(shù)培訓：快樂習武，武德育人

機構(gòu)簡介

首都體育學院健身培訓中心—武術(shù)分部（北京華揚武術(shù)培訓）是與北京武術(shù)協(xié)會、中國武術(shù)段位制共同合作成立的武術(shù)官方培訓單位。秉承“少年強則中國強”精神，以學生為中心，武德教育為重點，提高教學質(zhì)量、增強學生身心健康為核心，傳承中華武術(shù)、弘揚民族精神為導向。教學模式以快樂、健康、專業(yè)為主題，改變傳統(tǒng)教學，從學員心理、性格、智力、身體狀況出發(fā)，研究快樂武術(shù)專業(yè)訓練綱要，讓枯燥教學變新穎輕松。教學理念：快樂武術(shù) 因材施教 以質(zhì)發(fā)展。宗旨：傳承中華武術(shù)，弘揚民族精神?？谔枺阂晕湫薜?、以武健身、習武育才、習武致用。特色：水平測試，小班制，免費wifi。

華揚武術(shù)開設了多樣課程，覆蓋不同年齡段和需求，具體課程如下：

課程/服務

【養(yǎng)生太極】

養(yǎng)生太極少兒班：所屬類別：少兒運動競技/少兒武術(shù)培訓。適合人群：少兒。開設班級：少兒班、成人班、比賽班。培訓內(nèi)容：1.武德禮儀（未曾學藝先學禮、未曾習武先習德）；2.身體素質(zhì)訓練（力量、速度、柔韌、耐力、爆發(fā)力等）；3.八段錦導引養(yǎng)生、五禽戲?qū)бB(yǎng)生、乾隆養(yǎng)生術(shù)等；4.太極拳、劍、功夫扇；5.競賽太極拳。上課時間：周末班（星期六、星期日）10：00—11:30；平時班（星期一至周五）18:00—19:30。

【騰空技巧】

騰空技巧青少年班：所屬類別：少兒運動競技/少兒武術(shù)培訓。適合人群：青少年。開始班級：少兒班、青少年班。培訓內(nèi)容：1.武德禮儀（未曾學藝先學禮、未曾習武先習德）；2.身體素質(zhì)訓練（力量、速度、柔韌、耐力、爆發(fā)力等）；3.騰空動作基本起跳；4.騰空動作基本動作（后空翻、后手翻、前空翻、側(cè)空翻等）；5.教學模式：一對一教學、一對三教學。上課時間：周末班（星期六、星期日）10：00—11:30。

騰空技巧少兒班：所屬類別：少兒運動競技/少兒武術(shù)培訓。適合人群：少兒。開始班級：少兒班、青少年班。培訓內(nèi)容：1.武德禮儀（未曾學藝先學禮、未曾習武先習德）；2.身體素質(zhì)訓練（力量、速度、柔韌、耐力、爆發(fā)力等）；3.騰空動作基本起跳；4.騰空動作基本動作（后空翻、后手翻、前空翻、側(cè)空翻等）；5.教學模式：一對一教學、一對三教學。上課時間：周末班（星期六、星期日）10：00—11:30。

【武術(shù)】

少兒武術(shù)培訓周末班：所屬類別：少兒運動競技/少兒武術(shù)培訓。適合人群：4歲以上的兒童。招生對象：4歲以上。開設班級：幼兒班、少兒班、青少年班、競賽班。培訓內(nèi)容：1.武德禮儀（未曾學藝先學禮、未曾習武先習德）；2.身體素質(zhì)訓練（力量、速度、柔韌、耐力、爆發(fā)力等）；3.格斗防身術(shù)（散打、搏擊術(shù)等）；4.國家武術(shù)段位制（一段、二段、三段）精選套路；5.國際知名武術(shù)教練定期規(guī)范指導國家競技武術(shù)、傳統(tǒng)武術(shù)競賽套路。上課時間：周末班（星期六、星期日）10：00—11:30；平時班（星期一至周五）18:00—19:30。

少兒武術(shù)培訓平日班：所屬類別：少兒運動競技/少兒武術(shù)培訓。適合人群：4歲以上兒童。招生對象：4歲以上。開設班級：幼兒班、少兒班、青少年班、競賽班。培訓內(nèi)容：1.武德禮儀（未曾學藝先學禮、未曾習武先習德）；2.身體素質(zhì)訓練（力量、速度、柔韌、耐力、爆發(fā)力等）；3.格斗防身術(shù)（散打、搏擊術(shù)等）；4.國家武術(shù)段位制（一段、二段、三段）精選套路；5.國際知名武術(shù)教練定期規(guī)范指導國家競技武術(shù)、傳統(tǒng)武術(shù)競賽套路。上課時間：周末班（星期六、星期日）10：00—11:30；平時班（星期一至周五）18:00—19:30。

防身術(shù)培訓：所屬類別：少兒運動競技/少兒武術(shù)培訓。適合人群：12歲以上。招生對象：12歲以上。培訓內(nèi)容：武德禮儀（禮始禮終，內(nèi)外兼修）；基本動作：格斗式；基本步法：滑步、墊補、側(cè)步等；基本拳法：直拳、擺拳、勾拳、鞭拳；基本腿法：側(cè)踹退、鞭腿、正蹬腿、劈掛腿等；基本摔法：擊頭抱腿摔、直拳別腿摔、插襠扛摔、擊頜撞胸摔等。上課時間：周末班（星期六、星期日）10：00—11:30。

【散打】

散打青少年班：所屬類別：少兒運動競技/少兒散打培訓。適合人群：青少年。班級等級：少兒班、青少年班、成人班。培訓內(nèi)容：武德禮儀（禮始禮終，內(nèi)外兼修）；基本動作：格斗式；基本步法：滑步、墊補、側(cè)步等；基本拳法：直拳、擺拳、勾拳、鞭拳；基本腿法：側(cè)踹退、鞭腿、正蹬腿、劈掛腿等；基本摔法：擊頭抱腿摔、直拳別腿摔、插襠扛摔、擊頜撞胸摔等。上課時間：周末班（星期六、星期日）10：00—11:30；平時班（星期一至周五）18:00—19:30。

散打少兒班：所屬類別：少兒運動競技/少兒散打培訓。適合人群：少兒。班級等級：少兒班、青少年班、成人班。培訓內(nèi)容：武德禮儀（禮始禮終，內(nèi)外兼修）；基本動作：格斗式；基本步法：滑步、墊補、側(cè)步等；基本拳法：直拳、擺拳、勾拳、鞭拳；基本腿法：側(cè)踹退、鞭腿、正蹬腿、劈掛腿等；基本摔法：擊頭抱腿摔、直拳別腿摔、插襠扛摔、擊頜撞胸摔等。上課時間：周末班（星期六、星期日）10：00—11:30；平時班（星期一至周五）18:00—19:30。

專業(yè)的教學離不開經(jīng)驗豐富的老師，華揚武術(shù)的師資力量如下：

師資

史斌：2012年全國大學生錦標賽傳統(tǒng)單器械冠軍，2012年香港國際武術(shù)比賽南刀、對練冠軍，2012年北京高校武術(shù)比賽南拳冠軍。

為方便學員學習，華揚武術(shù)的校區(qū)信息如下：

聯(lián)系方式

咨詢電話：400-029-0997轉(zhuǎn)172336（機構(gòu)老師直接接聽）

首體校區(qū)：[海淀區(qū)]北三環(huán)西路11號