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國(guó)內(nèi)專注瑜伽教練培訓(xùn)品牌
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2025年11月21日 更新
2003年起做瑜伽教練培訓(xùn)。央視優(yōu)選品牌,8大基地700+會(huì)館撐著。5萬教練從這畢業(yè),60萬會(huì)員跟著練。考證、就業(yè),老牌的底氣。免費(fèi)體驗(yàn)課能約。本文主要信息和數(shù)據(jù)源自該機(jī)構(gòu)在教育寶(中國(guó)知名的第三方平臺(tái))的店鋪內(nèi)容。
圣珈瑜伽(Shengjia Yoga)起于2003年,專注國(guó)內(nèi)瑜伽教練培訓(xùn)品牌,中央電視臺(tái)CCTV“中國(guó)優(yōu)選品牌”圣珈與國(guó)家瑜伽協(xié)會(huì)、亞洲瑜伽協(xié)會(huì)緊密合作,先后在國(guó)內(nèi)多省創(chuàng)立8大瑜伽教練培訓(xùn)基地(成都、西安、合肥、長(zhǎng)沙、南寧、福州、徐州、太原),擁有700多家加盟會(huì)館,培育出超5萬名優(yōu)秀的瑜伽教練與超60萬名忠實(shí)會(huì)員。
特色:提供就業(yè)機(jī)會(huì),二十年老牌,考級(jí)考證,免費(fèi)體驗(yàn)課,預(yù)約試聽
圣珈瑜伽的課程體系豐富,涵蓋基礎(chǔ)教練培訓(xùn)到進(jìn)階私教手法等多個(gè)方向,具體課程如下:
零基礎(chǔ)瑜伽教練班:所屬類別:更多就業(yè)技能/瑜伽教練培訓(xùn)。課程亮點(diǎn):全國(guó)業(yè)內(nèi)首發(fā)教練培訓(xùn)新體系;推薦就業(yè),扶持自主創(chuàng)業(yè);畢業(yè)即獲三大行業(yè)權(quán)威認(rèn)證。適合人群:成人。簡(jiǎn)介:一階段:①根據(jù)身體正位的理念,挖掘出適合你的有效習(xí)練方法②圍繞腳和腿,髖,骨盆,手臂以及手臂的連接部位,脖子和胸椎,下腰背和腹部③從基礎(chǔ)解剖學(xué)中了解身體的正位并進(jìn)行針對(duì)性的體式練習(xí)④整體認(rèn)識(shí)人體的骨骼,肌肉的正位結(jié)構(gòu)⑤了解基礎(chǔ)解剖學(xué)知識(shí)并掌握體式的安全習(xí)練方法⑥通過剖析正位以及對(duì)正位的訓(xùn)練,領(lǐng)會(huì)正確體式中的覺知⑦學(xué)習(xí)及掌握瑜伽解剖學(xué)⑧瑜伽呼吸的胸式,腹式呼吸法,脊柱呼吸法,喉呼吸,清理經(jīng)絡(luò)調(diào)息,風(fēng)箱式調(diào)息的學(xué)習(xí)⑨掌握80個(gè)初階瑜伽體式。二階段:①瑜伽冥想的調(diào)息冥想及放松休息術(shù)的學(xué)習(xí)和掌握②勝任團(tuán)課的教學(xué)方法③身體評(píng)估,積累一手的案例④高頻案例分組療愈,學(xué)習(xí)多種癥狀的解決方案⑤掌握課程的設(shè)計(jì)與編排、瑜伽導(dǎo)師正確的話術(shù)指令以及溝通技巧⑥肌肉,骨骼以及組織的瑜伽解剖學(xué)⑦培養(yǎng)精準(zhǔn)的體式輔助能力,解決問題的思考能力⑧培養(yǎng)引導(dǎo)詞能力,從語言,思路,情感等專業(yè)化層面完善課堂表達(dá)⑨每個(gè)教學(xué)法階段給予相應(yīng)的實(shí)踐教學(xué),即學(xué)即用加深理解⑩掌握60個(gè)中階瑜伽體式。三階段:①學(xué)習(xí)瑜伽飲食及現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)②提高身體能力與技巧,體會(huì)串聯(lián)與松弛的練習(xí)③清潔法的掌握和學(xué)習(xí)④燭光冥想⑤專業(yè)瑜伽解剖及體式原理,從身體和體式中理解解剖⑥掌握30個(gè)高階瑜伽體式⑦高溫瑜伽。
瑜伽考證班:所屬類別:更多就業(yè)技能/瑜伽教練培訓(xùn)。課程亮點(diǎn):全國(guó)業(yè)內(nèi)首發(fā)教練培訓(xùn)新體系;推薦就業(yè),扶持自主創(chuàng)業(yè);畢業(yè)即獲三大行業(yè)權(quán)威認(rèn)證。適合人群:成人。簡(jiǎn)介:一階段:①根據(jù)身體正位的理念,挖掘出適合你的有效習(xí)練方法②圍繞腳和腿,髖,骨盆,手臂以及手臂的連接部位,脖子和胸椎,下腰背和腹部③從基礎(chǔ)解剖學(xué)中了解身體的正位并進(jìn)行針對(duì)性的體式練習(xí)④整體認(rèn)識(shí)人體的骨骼,肌肉的正位結(jié)構(gòu)⑤了解基礎(chǔ)解剖學(xué)知識(shí)并掌握體式的安全習(xí)練方法⑥通過剖析正位以及對(duì)正位的訓(xùn)練,領(lǐng)會(huì)正確體式中的覺知⑦學(xué)習(xí)及掌握瑜伽解剖學(xué)⑧瑜伽呼吸的胸式,腹式呼吸法,脊柱呼吸法,喉呼吸,清理經(jīng)絡(luò)調(diào)息,風(fēng)箱式調(diào)息的學(xué)習(xí)⑨掌握80個(gè)初階瑜伽體式。二階段:①瑜伽冥想的調(diào)息冥想及放松休息術(shù)的學(xué)習(xí)和掌握②勝任團(tuán)課的教學(xué)方法③身體評(píng)估,積累一手的案例④高頻案例分組療愈,學(xué)習(xí)多種癥狀的解決方案⑤掌握課程的設(shè)計(jì)與編排、瑜伽導(dǎo)師正確的話術(shù)指令以及溝通技巧⑥肌肉,骨骼以及組織的瑜伽解剖學(xué)⑦培養(yǎng)精準(zhǔn)的體式輔助能力,解決問題的思考能力⑧培養(yǎng)引導(dǎo)詞能力,從語言,思路,情感等專業(yè)化層面完善課堂表達(dá)⑨每個(gè)教學(xué)法階段給予相應(yīng)的實(shí)踐教學(xué),即學(xué)即用加深理解⑩掌握60個(gè)中階瑜伽體式。三階段:①學(xué)習(xí)瑜伽飲食及現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)②提高身體能力與技巧,體會(huì)串聯(lián)與松弛的練習(xí)③清潔法的掌握和學(xué)習(xí)④燭光冥想⑤專業(yè)瑜伽解剖及體式原理,從身體和體式中理解解剖⑥掌握30個(gè)高階瑜伽體式⑦高溫瑜伽。
瑜伽教練培訓(xùn):所屬類別:更多就業(yè)技能/瑜伽教練培訓(xùn)。課程亮點(diǎn):全國(guó)業(yè)內(nèi)首發(fā)教練培訓(xùn)新體系;推薦就業(yè),扶持自主創(chuàng)業(yè);畢業(yè)即獲三大行業(yè)權(quán)威認(rèn)證。適合人群:成人。簡(jiǎn)介:一階段:①根據(jù)身體正位的理念,挖掘出適合你的有效習(xí)練方法②圍繞腳和腿,髖,骨盆,手臂以及手臂的連接部位,脖子和胸椎,下腰背和腹部③從基礎(chǔ)解剖學(xué)中了解身體的正位并進(jìn)行針對(duì)性的體式練習(xí)④整體認(rèn)識(shí)人體的骨骼,肌肉的正位結(jié)構(gòu)⑤了解基礎(chǔ)解剖學(xué)知識(shí)并掌握體式的安全習(xí)練方法⑥通過剖析正位以及對(duì)正位的訓(xùn)練,領(lǐng)會(huì)正確體式中的覺知⑦學(xué)習(xí)及掌握瑜伽解剖學(xué)⑧瑜伽呼吸的胸式,腹式呼吸法,脊柱呼吸法,喉呼吸,清理經(jīng)絡(luò)調(diào)息,風(fēng)箱式調(diào)息的學(xué)習(xí)⑨掌握80個(gè)初階瑜伽體式。二階段:①瑜伽冥想的調(diào)息冥想及放松休息術(shù)的學(xué)習(xí)和掌握②勝任團(tuán)課的教學(xué)方法③身體評(píng)估,積累一手的案例④高頻案例分組療愈,學(xué)習(xí)多種癥狀的解決方案⑤掌握課程的設(shè)計(jì)與編排、瑜伽導(dǎo)師正確的話術(shù)指令以及溝通技巧⑥肌肉,骨骼以及組織的瑜伽解剖學(xué)⑦培養(yǎng)精準(zhǔn)的體式輔助能力,解決問題的思考能力⑧培養(yǎng)引導(dǎo)詞能力,從語言,思路,情感等專業(yè)化層面完善課堂表達(dá)⑨每個(gè)教學(xué)法階段給予相應(yīng)的實(shí)踐教學(xué),即學(xué)即用加深理解⑩掌握60個(gè)中階瑜伽體式。三階段:①學(xué)習(xí)瑜伽飲食及現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)②提高身體能力與技巧,體會(huì)串聯(lián)與松弛的練習(xí)③清潔法的掌握和學(xué)習(xí)④燭光冥想⑤專業(yè)瑜伽解剖及體式原理,從身體和體式中理解解剖⑥掌握30個(gè)高階瑜伽體式⑦高溫瑜伽。
FTTC3.0功能性教練班:所屬類別:更多就業(yè)技能/瑜伽教練培訓(xùn)。課程亮點(diǎn):全國(guó)業(yè)內(nèi)首發(fā)教練培訓(xùn)新體系;推薦就業(yè),扶持自主創(chuàng)業(yè);畢業(yè)即獲三大行業(yè)權(quán)威認(rèn)證。適合人群:成人。簡(jiǎn)介:一階段:①根據(jù)身體正位的理念,挖掘出適合你的有效習(xí)練方法②圍繞腳和腿,髖,骨盆,手臂以及手臂的連接部位,脖子和胸椎,下腰背和腹部③從基礎(chǔ)解剖學(xué)中了解身體的正位并進(jìn)行針對(duì)性的體式練習(xí)④整體認(rèn)識(shí)人體的骨骼,肌肉的正位結(jié)構(gòu)⑤了解基礎(chǔ)解剖學(xué)知識(shí)并掌握體式的安全習(xí)練方法⑥通過剖析正位以及對(duì)正位的訓(xùn)練,領(lǐng)會(huì)正確體式中的覺知⑦學(xué)習(xí)及掌握瑜伽解剖學(xué)⑧瑜伽呼吸的胸式,腹式呼吸法,脊柱呼吸法,喉呼吸,清理經(jīng)絡(luò)調(diào)息,風(fēng)箱式調(diào)息的學(xué)習(xí)⑨掌握80個(gè)初階瑜伽體式。二階段:①瑜伽冥想的調(diào)息冥想及放松休息術(shù)的學(xué)習(xí)和掌握②勝任團(tuán)課的教學(xué)方法③身體評(píng)估,積累一手的案例④高頻案例分組療愈,學(xué)習(xí)多種癥狀的解決方案⑤掌握課程的設(shè)計(jì)與編排、瑜伽導(dǎo)師正確的話術(shù)指令以及溝通技巧⑥肌肉,骨骼以及組織的瑜伽解剖學(xué)⑦培養(yǎng)精準(zhǔn)的體式輔助能力,解決問題的思考能力⑧培養(yǎng)引導(dǎo)詞能力,從語言,思路,情感等專業(yè)化層面完善課堂表達(dá)⑨每個(gè)教學(xué)法階段給予相應(yīng)的實(shí)踐教學(xué),即學(xué)即用加深理解⑩掌握60個(gè)中階瑜伽體式。三階段:①學(xué)習(xí)瑜伽飲食及現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)②提高身體能力與技巧,體會(huì)串聯(lián)與松弛的練習(xí)③清潔法的掌握和學(xué)習(xí)④燭光冥想⑤專業(yè)瑜伽解剖及體式原理,從身體和體式中理解解剖⑥掌握30個(gè)高階瑜伽體式⑦高溫瑜伽。
理療康復(fù)墻瑜伽培訓(xùn):所屬類別:更多就業(yè)技能/瑜伽教練培訓(xùn)。課程亮點(diǎn):密集私教理療手法與康復(fù)墻的結(jié)合;科學(xué)定制私教課程及小班課程個(gè)性化方案;更容易掌握每個(gè)動(dòng)作精準(zhǔn)的訓(xùn)練方法。適合人群:瑜伽教練-私教手法進(jìn)階。目標(biāo)收獲:培訓(xùn)傳授踝、膝關(guān)節(jié)、骨盆、頸部、肩頸等重要部位評(píng)估親身傳授康復(fù)類高級(jí)私教處方多套上座率超高團(tuán)課成品模板幫助打開小團(tuán)課、私教編排思維教學(xué)實(shí)操與溝通等等...簡(jiǎn)介:
普拉提大器械教練認(rèn)證培訓(xùn):所屬類別:更多就業(yè)技能/瑜伽教練培訓(xùn)。課程亮點(diǎn):科學(xué)定制私教課程及小班課程個(gè)性化方案;更容易掌握每個(gè)動(dòng)作精準(zhǔn)的訓(xùn)練方法;畢業(yè)即獲得行業(yè)權(quán)威認(rèn)證。適合人群:瑜伽教練-私教手法進(jìn)階。目標(biāo)收獲:科學(xué)定制私教課程及小班課程個(gè)性化方案。簡(jiǎn)介:
墊上普拉提培訓(xùn):所屬類別:更多就業(yè)技能/瑜伽教練培訓(xùn)。課程亮點(diǎn):科學(xué)定制私教課程及小班課程個(gè)性化方案;更容易掌握每個(gè)動(dòng)作精準(zhǔn)的訓(xùn)練方法;畢業(yè)即獲得行業(yè)權(quán)威認(rèn)證。適合人群:瑜伽教練-私教手法進(jìn)階。目標(biāo)收獲:科學(xué)定制私教課程及小班課程個(gè)性化方案。簡(jiǎn)介:
產(chǎn)后修復(fù)瑜伽培訓(xùn):所屬類別:更多就業(yè)技能/瑜伽教練培訓(xùn)。課程亮點(diǎn):產(chǎn)后媽媽可以自我修復(fù);教練人群可以豐富教學(xué)內(nèi)容;一站式學(xué)習(xí)。適合人群:瑜伽教練私教手法進(jìn)階。目標(biāo)收獲:SISSI以經(jīng)久的知識(shí)儲(chǔ)備與多年實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)支撐起無數(shù)成功案例的她為方便不同背景與目標(biāo)的教練、康復(fù)師人群學(xué)習(xí)特此針對(duì)產(chǎn)后人群設(shè)計(jì)[產(chǎn)后360°全面修復(fù)] 系列精準(zhǔn)培訓(xùn)課程。簡(jiǎn)介:
密集私教-理療康復(fù)墻:所屬類別:更多就業(yè)技能/瑜伽教練培訓(xùn)。課程亮點(diǎn):密集私教理療手法與康復(fù)墻的結(jié)合;科學(xué)定制私教課程及小班課程個(gè)性化方案;更容易掌握每個(gè)動(dòng)作精準(zhǔn)的訓(xùn)練方法。適合人群:瑜伽教練-私教手法進(jìn)階。目標(biāo)收獲:培訓(xùn)傳授踝、膝關(guān)節(jié)、骨盆、頸部、肩頸等重要部位評(píng)估親身傳授康復(fù)類高級(jí)私教處方多套上座率超高團(tuán)課成品模板幫助打開小團(tuán)課、私教編排思維教學(xué)實(shí)操與溝通等等...簡(jiǎn)介:
密集私教-普拉提大器械:所屬類別:更多就業(yè)技能/瑜伽教練培訓(xùn)。課程亮點(diǎn):科學(xué)定制私教課程及小班課程個(gè)性化方案;更容易掌握每個(gè)動(dòng)作精準(zhǔn)的訓(xùn)練方法;畢業(yè)即獲得行業(yè)權(quán)威認(rèn)證。適合人群:瑜伽教練-私教手法進(jìn)階。目標(biāo)收獲:科學(xué)定制私教課程及小班課程個(gè)性化方案。簡(jiǎn)介:
密集私教-產(chǎn)后修復(fù):所屬類別:更多就業(yè)技能/瑜伽教練培訓(xùn)。課程亮點(diǎn):產(chǎn)后媽媽可以自我修復(fù);教練人群可以豐富教學(xué)內(nèi)容;一站式學(xué)習(xí)。適合人群:瑜伽教練私教手法進(jìn)階。目標(biāo)收獲:SISSI以經(jīng)久的知識(shí)儲(chǔ)備與多年實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)支撐起無數(shù)成功案例的她為方便不同背景與目標(biāo)的教練、康復(fù)師人群學(xué)習(xí)特此針對(duì)產(chǎn)后人群設(shè)計(jì)[產(chǎn)后360°全面修復(fù)] 系列精準(zhǔn)培訓(xùn)課程。簡(jiǎn)介:
空中瑜伽培訓(xùn):所屬類別:更多就業(yè)技能/瑜伽教練培訓(xùn)。課程亮點(diǎn):全國(guó)業(yè)內(nèi)首發(fā)教練培訓(xùn)新體系;推薦就業(yè),扶持自主創(chuàng)業(yè);畢業(yè)即獲三大行業(yè)權(quán)威認(rèn)證。適合人群:成人。簡(jiǎn)介:一階段:①根據(jù)身體正位的理念,挖掘出適合你的有效習(xí)練方法②圍繞腳和腿,髖,骨盆,手臂以及手臂的連接部位,脖子和胸椎,下腰背和腹部③從基礎(chǔ)解剖學(xué)中了解身體的正位并進(jìn)行針對(duì)性的體式練習(xí)④整體認(rèn)識(shí)人體的骨骼,肌肉的正位結(jié)構(gòu)⑤了解基礎(chǔ)解剖學(xué)知識(shí)并掌握體式的安全習(xí)練方法⑥通過剖析正位以及對(duì)正位的訓(xùn)練,領(lǐng)會(huì)正確體式中的覺知⑦學(xué)習(xí)及掌握瑜伽解剖學(xué)⑧瑜伽呼吸的胸式,腹式呼吸法,脊柱呼吸法,喉呼吸,清理經(jīng)絡(luò)調(diào)息,風(fēng)箱式調(diào)息的學(xué)習(xí)⑨掌握80個(gè)初階瑜伽體式。二階段:①瑜伽冥想的調(diào)息冥想及放松休息術(shù)的學(xué)習(xí)和掌握②勝任團(tuán)課的教學(xué)方法③身體評(píng)估,積累一手的案例④高頻案例分組療愈,學(xué)習(xí)多種癥狀的解決方案⑤掌握課程的設(shè)計(jì)與編排、瑜伽導(dǎo)師正確的話術(shù)指令以及溝通技巧⑥肌肉,骨骼以及組織的瑜伽解剖學(xué)⑦培養(yǎng)精準(zhǔn)的體式輔助能力,解決問題的思考能力⑧培養(yǎng)引導(dǎo)詞能力,從語言,思路,情感等專業(yè)化層面完善課堂表達(dá)⑨每個(gè)教學(xué)法階段給予相應(yīng)的實(shí)踐教學(xué),即學(xué)即用加深理解⑩掌握60個(gè)中階瑜伽體式。三階段:①學(xué)習(xí)瑜伽飲食及現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)②提高身體能力與技巧,體會(huì)串聯(lián)與松弛的練習(xí)③清潔法的掌握和學(xué)習(xí)④燭光冥想⑤專業(yè)瑜伽解剖及體式原理,從身體和體式中理解解剖⑥掌握30個(gè)高階瑜伽體式⑦高溫瑜伽。
瑜伽培訓(xùn)進(jìn)修課:所屬類別:更多就業(yè)技能/瑜伽教練培訓(xùn)。課程亮點(diǎn):全國(guó)業(yè)內(nèi)首發(fā)教練培訓(xùn)新體系;推薦就業(yè),扶持自主創(chuàng)業(yè);畢業(yè)即獲三大行業(yè)權(quán)威認(rèn)證。適合人群:成人。簡(jiǎn)介:一階段:①根據(jù)身體正位的理念,挖掘出適合你的有效習(xí)練方法②圍繞腳和腿,髖,骨盆,手臂以及手臂的連接部位,脖子和胸椎,下腰背和腹部③從基礎(chǔ)解剖學(xué)中了解身體的正位并進(jìn)行針對(duì)性的體式練習(xí)④整體認(rèn)識(shí)人體的骨骼,肌肉的正位結(jié)構(gòu)⑤了解基礎(chǔ)解剖學(xué)知識(shí)并掌握體式的安全習(xí)練方法⑥通過剖析正位以及對(duì)正位的訓(xùn)練,領(lǐng)會(huì)正確體式中的覺知⑦學(xué)習(xí)及掌握瑜伽解剖學(xué)⑧瑜伽呼吸的胸式,腹式呼吸法,脊柱呼吸法,喉呼吸,清理經(jīng)絡(luò)調(diào)息,風(fēng)箱式調(diào)息的學(xué)習(xí)⑨掌握80個(gè)初階瑜伽體式。二階段:①瑜伽冥想的調(diào)息冥想及放松休息術(shù)的學(xué)習(xí)和掌握②勝任團(tuán)課的教學(xué)方法③身體評(píng)估,積累一手的案例④高頻案例分組療愈,學(xué)習(xí)多種癥狀的解決方案⑤掌握課程的設(shè)計(jì)與編排、瑜伽導(dǎo)師正確的話術(shù)指令以及溝通技巧⑥肌肉,骨骼以及組織的瑜伽解剖學(xué)⑦培養(yǎng)精準(zhǔn)的體式輔助能力,解決問題的思考能力⑧培養(yǎng)引導(dǎo)詞能力,從語言,思路,情感等專業(yè)化層面完善課堂表達(dá)⑨每個(gè)教學(xué)法階段給予相應(yīng)的實(shí)踐教學(xué),即學(xué)即用加深理解⑩掌握60個(gè)中階瑜伽體式。三階段:①學(xué)習(xí)瑜伽飲食及現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)②提高身體能力與技巧,體會(huì)串聯(lián)與松弛的練習(xí)③清潔法的掌握和學(xué)習(xí)④燭光冥想⑤專業(yè)瑜伽解剖及體式原理,從身體和體式中理解解剖⑥掌握30個(gè)高階瑜伽體式⑦高溫瑜伽。
瑜伽培訓(xùn)基礎(chǔ)班:所屬類別:更多就業(yè)技能/瑜伽教練培訓(xùn)。課程亮點(diǎn):全國(guó)業(yè)內(nèi)首發(fā)教練培訓(xùn)新體系;推薦就業(yè),扶持自主創(chuàng)業(yè);畢業(yè)即獲三大行業(yè)權(quán)威認(rèn)證。適合人群:成人。簡(jiǎn)介:一階段:①根據(jù)身體正位的理念,挖掘出適合你的有效習(xí)練方法②圍繞腳和腿,髖,骨盆,手臂以及手臂的連接部位,脖子和胸椎,下腰背和腹部③從基礎(chǔ)解剖學(xué)中了解身體的正位并進(jìn)行針對(duì)性的體式練習(xí)④整體認(rèn)識(shí)人體的骨骼,肌肉的正位結(jié)構(gòu)⑤了解基礎(chǔ)解剖學(xué)知識(shí)并掌握體式的安全習(xí)練方法⑥通過剖析正位以及對(duì)正位的訓(xùn)練,領(lǐng)會(huì)正確體式中的覺知⑦學(xué)習(xí)及掌握瑜伽解剖學(xué)⑧瑜伽呼吸的胸式,腹式呼吸法,脊柱呼吸法,喉呼吸,清理經(jīng)絡(luò)調(diào)息,風(fēng)箱式調(diào)息的學(xué)習(xí)⑨掌握80個(gè)初階瑜伽體式。二階段:①瑜伽冥想的調(diào)息冥想及放松休息術(shù)的學(xué)習(xí)和掌握②勝任團(tuán)課的教學(xué)方法③身體評(píng)估,積累一手的案例④高頻案例分組療愈,學(xué)習(xí)多種癥狀的解決方案⑤掌握課程的設(shè)計(jì)與編排、瑜伽導(dǎo)師正確的話術(shù)指令以及溝通技巧⑥肌肉,骨骼以及組織的瑜伽解剖學(xué)⑦培養(yǎng)精準(zhǔn)的體式輔助能力,解決問題的思考能力⑧培養(yǎng)引導(dǎo)詞能力,從語言,思路,情感等專業(yè)化層面完善課堂表達(dá)⑨每個(gè)教學(xué)法階段給予相應(yīng)的實(shí)踐教學(xué),即學(xué)即用加深理解⑩掌握60個(gè)中階瑜伽體式。三階段:①學(xué)習(xí)瑜伽飲食及現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)②提高身體能力與技巧,體會(huì)串聯(lián)與松弛的練習(xí)③清潔法的掌握和學(xué)習(xí)④燭光冥想⑤專業(yè)瑜伽解剖及體式原理,從身體和體式中理解解剖⑥掌握30個(gè)高階瑜伽體式⑦高溫瑜伽。
球上瑜伽培訓(xùn):所屬類別:更多就業(yè)技能/瑜伽教練培訓(xùn)。課程亮點(diǎn):全國(guó)業(yè)內(nèi)首發(fā)教練培訓(xùn)新體系;推薦就業(yè),扶持自主創(chuàng)業(yè);畢業(yè)即獲三大行業(yè)權(quán)威認(rèn)證。適合人群:成人。簡(jiǎn)介:一階段:①根據(jù)身體正位的理念,挖掘出適合你的有效習(xí)練方法②圍繞腳和腿,髖,骨盆,手臂以及手臂的連接部位,脖子和胸椎,下腰背和腹部③從基礎(chǔ)解剖學(xué)中了解身體的正位并進(jìn)行針對(duì)性的體式練習(xí)④整體認(rèn)識(shí)人體的骨骼,肌肉的正位結(jié)構(gòu)⑤了解基礎(chǔ)解剖學(xué)知識(shí)并掌握體式的安全習(xí)練方法⑥通過剖析正位以及對(duì)正位的訓(xùn)練,領(lǐng)會(huì)正確體式中的覺知⑦學(xué)習(xí)及掌握瑜伽解剖學(xué)⑧瑜伽呼吸的胸式,腹式呼吸法,脊柱呼吸法,喉呼吸,清理經(jīng)絡(luò)調(diào)息,風(fēng)箱式調(diào)息的學(xué)習(xí)⑨掌握80個(gè)初階瑜伽體式。二階段:①瑜伽冥想的調(diào)息冥想及放松休息術(shù)的學(xué)習(xí)和掌握②勝任團(tuán)課的教學(xué)方法③身體評(píng)估,積累一手的案例④高頻案例分組療愈,學(xué)習(xí)多種癥狀的解決方案⑤掌握課程的設(shè)計(jì)與編排、瑜伽導(dǎo)師正確的話術(shù)指令以及溝通技巧⑥肌肉,骨骼以及組織的瑜伽解剖學(xué)⑦培養(yǎng)精準(zhǔn)的體式輔助能力,解決問題的思考能力⑧培養(yǎng)引導(dǎo)詞能力,從語言,思路,情感等專業(yè)化層面完善課堂表達(dá)⑨每個(gè)教學(xué)法階段給予相應(yīng)的實(shí)踐教學(xué),即學(xué)即用加深理解⑩掌握60個(gè)中階瑜伽體式。三階段:①學(xué)習(xí)瑜伽飲食及現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)②提高身體能力與技巧,體會(huì)串聯(lián)與松弛的練習(xí)③清潔法的掌握和學(xué)習(xí)④燭光冥想⑤專業(yè)瑜伽解剖及體式原理,從身體和體式中理解解剖⑥掌握30個(gè)高階瑜伽體式⑦高溫瑜伽。
專業(yè)的課程背后,是經(jīng)驗(yàn)豐富的導(dǎo)師團(tuán)隊(duì),圣珈瑜伽的核心師資包括:
巧巧:★ASIA PACIFIC INTERNATIONAL YOGA ASSOCIATION高級(jí)認(rèn)證導(dǎo)師★API TTC Precision HathaYoga高級(jí)資深導(dǎo)師★孕產(chǎn)瑜伽聯(lián)合序列認(rèn)證導(dǎo)師★康復(fù)理療私教序列認(rèn)證★國(guó)際瑜伽導(dǎo)師協(xié)會(huì)認(rèn)證資深導(dǎo)師★團(tuán)體課程編排培訓(xùn)師★私教教學(xué)判斷及評(píng)估師★Bodycode維密天使塑形導(dǎo)師★S-FLY空中瑜伽體式導(dǎo)師★球瑜伽序列認(rèn)證導(dǎo)師★Inside-Flow序列認(rèn)證導(dǎo)師
牟薇:★ASIA PACIFIC INTERNATIONAL YOGA ASSOCIATION高級(jí)認(rèn)證導(dǎo)師★API TTC Precision HathaYoga高級(jí)資深導(dǎo)師★Yin Yoga 聯(lián)合序列認(rèn)證導(dǎo)師★Polester Pilates 普拉提墊上序列認(rèn)證★Pilates 普拉提器械認(rèn)證導(dǎo)師★國(guó)際瑜伽導(dǎo)師協(xié)會(huì)認(rèn)證資深導(dǎo)師★私教開發(fā)序列認(rèn)證導(dǎo)師★B.K.S.Iyengar倒立根基 身心正位認(rèn)證導(dǎo)師 ★團(tuán)體課程編排培訓(xùn)師★私教教學(xué)判斷及評(píng)估師★輪瑜伽序列認(rèn)證導(dǎo)師
鐘銘:★ASIA PACIFIC INTERNATIONAL YOGA ASSOCIATION高級(jí)認(rèn)證瑜伽導(dǎo)師★Yoga Alliance RYT500小時(shí)認(rèn)證導(dǎo)師★API 10000+TTC Precision HathaYoga高級(jí)資深導(dǎo)師★密集產(chǎn)后骨盆內(nèi)臟修復(fù)認(rèn)證導(dǎo)師★Kaivalyadhama G.S.資深瑜伽認(rèn)證導(dǎo)師★Aerial hatha500+TTC資深認(rèn)證導(dǎo)師★Asia Pacific International S Fly 空中瑜伽體系創(chuàng)始人★陰瑜伽百度百科形象示范圖★Yin Yoga 聯(lián)合序列認(rèn)證導(dǎo)師★600+TTC私教開發(fā)認(rèn)證導(dǎo)師★禪瑜伽400+TTC認(rèn)證導(dǎo)師★Precision Hatha Yoga序列私教認(rèn)證導(dǎo)師★湖南衛(wèi)視誰是英雄特邀嘉賓
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2025/10/8 18:49:38想在成都學(xué)瑜伽教練?2003年成立的圣珈瑜伽是老牌選擇!作為CCTV“中國(guó)優(yōu)選品牌”,全國(guó)有8大培訓(xùn)基地,成都金牛、南門雙校區(qū)覆蓋核心區(qū),零基礎(chǔ)能通過三階段課程從解剖學(xué)學(xué)到進(jìn)階技能,還有明星導(dǎo)師坐鎮(zhèn)。不管是上班族還是追求品質(zhì)的學(xué)員,都能找到適合的校區(qū)和課程。
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