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南京競(jìng)思教育沙盤(pán)訓(xùn)練:助力兒童注意力與心理發(fā)展

2026年02月07日 更新

孩子上課走神、寫(xiě)作業(yè)磨嘰,或者脾氣急、和同學(xué)玩不到一塊——很多家長(zhǎng)試過(guò)說(shuō)教、獎(jiǎng)勵(lì),可效果總不好。南京競(jìng)思教育的沙盤(pán)訓(xùn)練或許是個(gè)新辦法:用一盤(pán)細(xì)沙、一堆玩具,讓孩子在游戲里自然暴露內(nèi)心,悄悄把注意力和情緒管理能力提上去。這種來(lái)自歐洲的心理療法,競(jìng)思改得更適合中國(guó)孩子,不少家庭已經(jīng)用它幫孩子變好了。

孩子坐不住、和小朋友玩總吵架——不少家長(zhǎng)盯著這些問(wèn)題轉(zhuǎn)圈,就是摸不到根兒。其實(shí)注意力散、情緒管不住,說(shuō)不定和心理狀態(tài)掛鉤,沙盤(pán)訓(xùn)練剛好是個(gè)不用說(shuō)話就能讓孩子表達(dá)、調(diào)整的招兒。

沙盤(pán)訓(xùn)練可不是隨便搞的,它源自在歐洲發(fā)展起來(lái)的箱庭療法——1939年英國(guó)小兒科醫(yī)生勞恩菲爾德受威爾斯“地板游戲”啟發(fā),把各種玩具模型放進(jìn)箱子讓孩子玩,孩子們叫它“神奇的箱子”,這方法后來(lái)叫“世界技法”。之后瑞士精神分析學(xué)家卡爾夫跟著學(xué),又結(jié)合榮格的分析心理學(xué),更看重治療師和孩子的信任關(guān)系,用榮格的象征理論分析作品,把這方法做深了。競(jìng)思沒(méi)停下,把沙盤(pán)訓(xùn)練改得更針對(duì)兒童注意力、學(xué)習(xí)障礙這些問(wèn)題,更能解決中國(guó)孩子的實(shí)際麻煩。

兒童心理學(xué)專(zhuān)家朱海嶠說(shuō),注意力問(wèn)題得往心理層面挖——沙盤(pán)訓(xùn)練就是科學(xué)的干預(yù)方法。朱海嶠是浙江省人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師,兼浙江中醫(yī)藥大學(xué)《兒科學(xué)》副教授,搞了25年兒科臨床,專(zhuān)看兒童多動(dòng)癥、注意力不集中、自閉癥這些問(wèn)題。他在腦電生物反饋療法上很有研究,還去過(guò)美國(guó)、加拿大和國(guó)際專(zhuān)家聊兒童多動(dòng)癥,論文發(fā)在《中華兒科雜志》《Brain & Development》(SCI收錄)上,現(xiàn)在是競(jìng)思多動(dòng)癥訓(xùn)練的顧問(wèn)。

和傳統(tǒng)的“你要坐好”“不許發(fā)脾氣”比,沙盤(pán)訓(xùn)練的妙處就在“不說(shuō)話”——孩子抵觸說(shuō)教,可面對(duì)細(xì)沙和玩具,會(huì)自己把心里的事兒擺出來(lái):總擺“戰(zhàn)士打架”可能是情緒沒(méi)處發(fā),總擺得亂七八糟可能注意力沒(méi)法集中。老師看懂了順著引導(dǎo),不用逼孩子說(shuō)“為什么走神”,陪他玩沙子就能把注意力、情緒管理能力提上去。注意力不集中的、情緒管不住的、怕和人打交道的、沒(méi)自信的孩子,都適合來(lái)玩。

競(jìng)思教育可不是小機(jī)構(gòu)——總部Talegenes LLC在美國(guó)內(nèi)華達(dá)州,洛杉磯有中心,加州瓦倫西亞、爾灣,密歇根安阿伯,弗吉尼亞夏洛特維爾都有研究室。2008年Talegenes在中國(guó)設(shè)了競(jìng)思,給技術(shù)和理論支持;2010年在杭州開(kāi)了第*個(gè)訓(xùn)練中心。這么多年攢了厲害的教研團(tuán)隊(duì),有電子學(xué)、教育學(xué)、教育心理學(xué)的博士碩士,專(zhuān)門(mén)搞注意力訓(xùn)練。

現(xiàn)在競(jìng)思在南京開(kāi)了4家中心,鼓樓、建鄴、棲霞、雨花臺(tái)都有——家長(zhǎng)帶孩子就近就能找著。想試試的話能體驗(yàn)0元試聽(tīng),不用逼孩子坐那兒學(xué),玩沙子擺玩具就能把注意力提上去,成長(zhǎng)也順了。


* 以上業(yè)務(wù)信息和數(shù)據(jù)來(lái)源于南京競(jìng)思教育在教育寶平臺(tái)開(kāi)設(shè)的店鋪。如需緊急協(xié)助建聯(lián)請(qǐng)撥打:400-601-2788(教育寶人工客服協(xié)助您與該機(jī)構(gòu)建聯(lián))

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