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上海萬國擊劍團(tuán)建培訓(xùn)課程內(nèi)容全覽

2026年02月07日 更新

企業(yè)團(tuán)建還在吃飯唱歌？上海萬國擊劍玩出了新花樣：穿劍服、學(xué)步伐、團(tuán)隊對抗，從歷史講解到實戰(zhàn)PK，連熱身游戲都順著企業(yè)需求定制。室內(nèi)場地不怕下雨，原國家隊教練帶隊，還有賽事級專業(yè)流程——上周某科技公司20人體驗后，直呼“比聚餐有意思10倍”。來看看這場“騎士精神”與團(tuán)隊協(xié)作的碰撞！

上周，某科技公司20個人擠在萬國體育靜安館的更衣室里，程序員小張舉著護(hù)面問“這玩意兒能防電腦輻射不？”，旁邊的策劃小李已經(jīng)套上劍服，扯著袖子喊“快幫我系腰帶！”——從敲代碼到穿劍服，不過5分鐘，這群平時坐辦公室的人，瞬間變成了“擊劍騎士”。

活動從擊劍歷史講起——不是枯燥的年份堆砌，而是把新商業(yè)時代的“騎士精神”揉進(jìn)去：“現(xiàn)在職場里的‘騎士’，拼的不是武力，是協(xié)作、是扛事的責(zé)任”；接著是定制化熱身游戲，科技公司就玩“代碼破譯接力”，兩人一組猜數(shù)字代碼，猜不對要一起做俯臥撐，小張和小李第一次搭檔居然贏了，擊掌時小李說“原來你代碼寫得好，猜謎也厲害！”；然后換裝備，護(hù)面、劍、手套、劍服、護(hù)板一套全上，教練幫小張調(diào)整護(hù)板時開玩笑“這是你的‘防bug甲’，等下對抗別讓對手戳到”；接下來是四對一的動作指導(dǎo)，拿過世界錦標(biāo)賽冠軍的肖劍教練握著小張的手糾正出劍姿勢：“手腕要穩(wěn)，像你敲代碼按回車那樣”，連裁判的“?！薄伴_始”都教，分組練步伐時有人順拐，旁邊人笑著扶肩膀糾正；再就是個人賽加團(tuán)隊賽，基礎(chǔ)練熟了就組隊對抗，輸?shù)年犚黄鹱?個深蹲——小張所在的隊因為一個人慢半拍輸了，全隊蹲在地上笑，小張說“突然明白，平時做項目，一個人拖后腿，全隊都得扛”；最后頒獎拍照，還有團(tuán)隊和個人的學(xué)習(xí)證書，小張舉著證說“比去年聚餐發(fā)的杯子有意義多了”。3小時下來，沒人刷手機(jī)，連平時不愛說話的測試工程師都湊過來討論“剛才那招刺胸是不是該更快？”。

萬國能把團(tuán)建做得這么“有料”，靠的是賽事運營的老底。自己的VCL萬國擊劍城市聯(lián)賽，每年有近3萬人參賽，從新手到資深選手都能找到位置；去年主辦的“萬國體育國際公開賽”，1700多個選手報名，連裁判都是國際級的；還有“一帶一路國際擊劍邀請賽”，12個沿線國家的運動員都來了——烏克蘭的重劍選手、西班牙的花劍高手，賽場上的燈光、護(hù)具擺放、對抗規(guī)則，每一處都透著專業(yè)。這些經(jīng)驗揉進(jìn)團(tuán)建里，就是小到護(hù)具怎么戴不會勒脖子，大到團(tuán)隊對抗規(guī)則怎么設(shè)計能激發(fā)協(xié)作，都有標(biāo)準(zhǔn)化流程。

企業(yè)團(tuán)建的痛點，萬國早想明白了：怕下雨？靜安、長寧等4家場館全是室內(nèi)，就算外面暴雨，里面照樣能揮劍；怕內(nèi)容老套？銷售團(tuán)隊想要“目標(biāo)沖刺”，就設(shè)計“積分對抗賽”，每贏一局算一個“客戶單”；研發(fā)團(tuán)隊想破冰，就來“策略配合賽”，必須兩人一起出劍才算分，逼得平時不說話的程序員和產(chǎn)品經(jīng)理湊一起商量“你攻上我攻下”；連熱身游戲都能順著企業(yè)文化改——金融公司就玩“風(fēng)險評估接力”，把專業(yè)詞揉進(jìn)游戲里，既好玩又貼合業(yè)務(wù)。

*關(guān)鍵的是教練團(tuán)隊：500多個教練，有原國家隊的，比如亞運會團(tuán)體冠軍沈巍巍，他們不是光教擊劍，而是會用運動“戳”團(tuán)隊的痛點——比如教步伐時，故意讓一個人慢半拍，結(jié)果全隊演練都卡殼，然后說“你們平時做項目，是不是也有這樣的‘慢半拍’？”；或者在對抗后問“剛才輸了，你們是怪隊友還是一起想辦法？”，這樣的“點題”，比單純喊“團(tuán)隊協(xié)作”管用多了。

如果你受夠了“吃飯唱歌”的老套路，想讓團(tuán)隊真正“動起來”“擰成繩”，上海萬國擊劍的團(tuán)建或許是個答案。專業(yè)場地、有經(jīng)驗的教練、定制化內(nèi)容，還有賽事級的細(xì)節(jié)——畢竟，能辦國際賽的團(tuán)隊，做團(tuán)建還能差嗎？

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店鋪名稱：上海萬國擊劍

單位名稱：上海開劍體育發(fā)展有限公司

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