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上海亞太瑜伽：國際背景與上海兩大校區(qū)介紹

2026年02月08日 更新

在上海找瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，怕踩坑？試試亞太瑜伽——有香港總部的國際連鎖背景，上海楊浦、青浦兩家校區(qū)位置方便，從零基礎(chǔ)教練班到創(chuàng)業(yè)課程都有，還有醫(yī)學(xué)背景的資深導(dǎo)師手把手教。不管是想轉(zhuǎn)行、創(chuàng)業(yè)還是塑形，這兒說不定有你要的答案。

上海亞太瑜伽：國際背景與上海兩大校區(qū)介紹

導(dǎo)讀

在上海找瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，怕踩坑？試試亞太瑜伽——有香港總部的國際連鎖背景，上海楊浦、青浦兩家校區(qū)位置方便，從零基礎(chǔ)教練班到創(chuàng)業(yè)課程都有，還有醫(yī)學(xué)背景的資深導(dǎo)師手把手教。不管是想轉(zhuǎn)行、創(chuàng)業(yè)還是塑形，這兒說不定有你要的答案。

從全職媽媽到瑜伽教練：國際背景讓學(xué)習(xí)更放心

32歲的張姐是全職媽媽，孩子上幼兒園后想找份時(shí)間靈活的活，盯上了瑜伽教練?？勺约毫慊A(chǔ)，怕學(xué)不會(huì)，對(duì)比了好幾家，最后選了亞太瑜伽——‘畢竟是國際品牌，總覺得更靠譜’。亞太瑜伽是香港特區(qū)政府批準(zhǔn)的國際瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院，總部在香港，現(xiàn)在香港、臺(tái)北、新加坡、吉隆坡、曼谷、上海都有分校，畢業(yè)生遍布全球，不少已經(jīng)成了瑜伽行業(yè)的骨干?，F(xiàn)在她上完120TTC課程，已經(jīng)在小區(qū)瑜伽館兼職帶課了——既能顧著家里，又能賺點(diǎn)錢，還找回了以前上班的那種成就感。

上海兩大校區(qū)：楊浦、青浦學(xué)員都方便

在上海學(xué)瑜伽，*煩的就是校區(qū)離得遠(yuǎn)。亞太瑜伽在上海有兩家校區(qū)，剛好覆蓋楊浦和青浦——同濟(jì)校區(qū)在楊浦區(qū)四平路1388號(hào)，虹橋校區(qū)在青浦區(qū)的亞太瑜伽學(xué)院里。楊浦的學(xué)員選同濟(jì)校區(qū)，離地鐵10號(hào)線近，下班直接沖過去就行；青浦的選虹橋校區(qū)，周邊停車方便，周末帶娃一起去也不麻煩。

不管你是什么身份，都能找到適合的課程

很多人問：‘我零基礎(chǔ)能學(xué)嗎？’‘想創(chuàng)業(yè)開館該選啥課？’亞太瑜伽的課程早把這些情況覆蓋了——比如200TTC教練班，明確適合這幾類人：零基礎(chǔ)想當(dāng)教練的、瑜伽愛好者想開店的、想發(fā)展副業(yè)或轉(zhuǎn)行的、全職媽媽，還有想提升氣質(zhì)、減脂塑形的。課程是小班制，老師能盯著每個(gè)學(xué)員。剛畢業(yè)的小李說：‘我零基礎(chǔ)，老師天天手把手幫我調(diào)體式，3個(gè)月就敢上臺(tái)帶課了?！?/p>

資深導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)：醫(yī)學(xué)背景+國際認(rèn)證，教學(xué)更專業(yè)

好課程得有好老師撐著。亞太瑜伽的導(dǎo)師個(gè)個(gè)有來頭，比如王燕老師——她是亞太瑜伽的高級(jí)導(dǎo)師，還是200TTC認(rèn)證考試官、課程研發(fā)核心成員。醫(yī)學(xué)本科畢業(yè)，有國際瑜伽教練注冊(cè)證、高級(jí)導(dǎo)師證，系統(tǒng)學(xué)過印度瑜伽理論、人體解剖學(xué)、清潔法、呼吸控制法這些教學(xué)法，理論基礎(chǔ)特別扎實(shí)，做教培已經(jīng)5年了。上課認(rèn)真負(fù)責(zé)，說話親切，講得清楚細(xì)致，還特別嚴(yán)謹(jǐn)。擅長(zhǎng)哈他瑜伽、球瑜伽、高溫瑜伽、空中瑜伽、正位理療這些。她的醫(yī)學(xué)背景讓解剖學(xué)講解特別透徹，學(xué)員都說：‘聽她講人體結(jié)構(gòu)，比看課本好懂多了?！?/p>

要是你想系統(tǒng)學(xué)瑜伽，亞太瑜伽的課程從理論到實(shí)踐都安排得很清楚。就說200TTC教練班吧，理論篇包括什么是瑜伽、起源發(fā)展、分類、三脈七輪、人體解剖學(xué)（結(jié)締組織、活動(dòng)平面、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、人體解剖圖）、瑜伽營(yíng)養(yǎng)學(xué)；實(shí)踐篇有體式介紹和注意事項(xiàng)、坐姿、手印、凝視點(diǎn)、呼吸法、調(diào)息法、收束法清潔法、冥想；課程部分還有山式站姿、拜日式熱身（經(jīng)典拜日、拜日A、拜日B）、體式、六種特色課、休息術(shù)、課程編排、運(yùn)動(dòng)損傷處理、瑜伽老師職業(yè)指南、瑜伽經(jīng)與梵文唱誦。從瑜伽起源到課程編排，從體式練習(xí)到損傷處理，一步步幫你從入門到能獨(dú)立帶課。現(xiàn)在預(yù)約還能免費(fèi)試聽課，趕緊去虹橋或同濟(jì)校區(qū)看看吧！


* 以上業(yè)務(wù)信息和數(shù)據(jù)來源于上海亞太瑜伽在教育寶平臺(tái)開設(shè)的店鋪。如需緊急協(xié)助建聯(lián)請(qǐng)撥打：400-601-2788（教育寶人工客服協(xié)助您與該機(jī)構(gòu)建聯(lián)）
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“上海亞太瑜伽”是上海伽樂健身服務(wù)有限公司在教育寶平臺(tái)開設(shè)的店鋪，最后更新時(shí)間： 。若該店鋪內(nèi)信息涉嫌虛假或違法，請(qǐng)點(diǎn)擊這里向教育寶反饋，我們將及時(shí)進(jìn)行處理。如需緊急協(xié)助建聯(lián)請(qǐng)撥打：400-601-2788（教育寶人工客服協(xié)助您與該機(jī)構(gòu)建聯(lián)）

機(jī)構(gòu)評(píng)分

環(huán)境：4.0師資：4.0服務(wù)：4.0效果：4.0

公示信息

店鋪名稱：上海亞太瑜伽

單位名稱：上海伽樂健身服務(wù)有限公司

賬號(hào)名稱：shytyjxy（137******56）

所屬城市：上海

入駐時(shí)長(zhǎng)：10年

聯(lián)系電話： 400-029-0997 轉(zhuǎn) 39948

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