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蘇州競(jìng)思教育情緒管理：幫助孩子掌控情緒密碼

2026年02月08日 更新

孩子動(dòng)不動(dòng)就鬧脾氣、情緒跟過山車似的？家長先別急著批評(píng)，說不定是他們沒摸透情緒管理的‘密碼’。蘇州競(jìng)思教育的情緒管理課程，靠科學(xué)訓(xùn)練和專業(yè)團(tuán)隊(duì)，從覺察情緒到學(xué)會(huì)表達(dá)，幫孩子從‘情緒小火山’變成‘情緒小管家’，不管是愛沖動(dòng)的兒童還是有逆反心理的青少年，都有針對(duì)性解法。

孩子總因?yàn)橐稽c(diǎn)小事哭鬧、摔東西？不是‘脾氣壞’，是沒學(xué)會(huì)跟情緒‘好好打交道’。

競(jìng)思針對(duì)不同年齡的孩子，給了不同的‘情緒工具箱’——小孩先學(xué)‘覺察情緒’‘家里別太壓抑’‘積極教育’；青少年重點(diǎn)解決‘逆反’‘自卑’‘憂郁’‘青春期暴力’這些事兒。

9歲的樂樂以前是家里的‘小炮仗’——作業(yè)寫不好撕本子，玩具被搶就躺地上打滾。媽媽講道理、罰站，全沒用。到競(jìng)思后，老師沒罵他，反而用游戲讓他先‘認(rèn)’自己的情緒——比如用‘情緒溫度計(jì)’給心情打分，用玩偶演遇到?jīng)_突該怎么做。慢慢的，樂樂學(xué)會(huì)說了：‘我現(xiàn)在很生氣，要自己待5分鐘?！?/p>

這背后是競(jìng)思的‘科學(xué)邏輯’：情緒管理不是‘壓制情緒’，是‘覺察后調(diào)整表達(dá)’——得尊重人，讓情緒能‘正常生長’，不是除掉情緒，是學(xué)會(huì)‘怎么說’情緒。

為啥競(jìng)思能幫到這么多孩子？看背后的老師就知道——楊曉霞，北京醫(yī)科大學(xué)畢業(yè)，專門研究腦電和兒童心理，10年臨床經(jīng)驗(yàn)，已經(jīng)幫上千個(gè)孩子改了情緒和注意力的問題。

傳統(tǒng)情緒管理靠家長‘說教’，孩子聽不進(jìn)去還逆反。競(jìng)思不一樣——一對(duì)一上課，時(shí)間能自己約，老師會(huì)順著孩子的性格來：喜歡畫畫的，用涂鴉寫情緒；好動(dòng)的，用沙盤游戲‘撒氣’。

競(jìng)思的背后是杭州競(jìng)思教育科技有限公司，主要用‘腦電生物反饋技術(shù)’做注意力訓(xùn)練。總部TalegenesLLC在美國內(nèi)華達(dá)州，中心在洛杉磯，加州瓦倫西亞、爾灣，密歇根安阿伯，佛吉尼亞夏洛特維爾都有研究室。2008年12月，Talegenes在中國開了競(jìng)思教育，給中國用戶做理論和技術(shù)支持；2009年開始，在國外的合作醫(yī)院、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)測(cè)試研發(fā)的硬件軟件；2010年6月，杭州正式有了競(jìng)思的‘開發(fā)+訓(xùn)練’中心。這么多年下來，競(jìng)思攢了個(gè)厲害的教研團(tuán)隊(duì)——電子學(xué)、教育學(xué)、教育心理學(xué)的博士碩士都有。

現(xiàn)在競(jìng)思在蘇州世茂廣場(chǎng)中心（姑蘇區(qū)寶帶西路1177號(hào)世茂生活廣場(chǎng)E座）等全國55+城市有線下中心，13年下來，已經(jīng)幫了60多萬個(gè)家庭。讓專業(yè)的人幫孩子解開情緒密碼，成長路上也能更從容。

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公示信息

店鋪名稱：競(jìng)思教育（蘇州）

單位名稱：杭州競(jìng)思教育科技有限公司

賬號(hào)名稱：hzjsjykjyxgsssz（186******07）

所屬城市：江蘇蘇州

入駐時(shí)長：17年

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