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遠(yuǎn)離焦慮，擺脫emo，心理咨詢師火熱報(bào)名中

2022/8/9 15:48:06

遠(yuǎn)離焦慮，擺脫emo

隨著社會(huì)的快速發(fā)展，生活節(jié)奏的加快，

人們的壓力越來(lái)越大，加之突如其來(lái)的新冠疫情....

大家的情緒也變得越來(lái)越糟......

時(shí)不時(shí)的就會(huì)聽(tīng)見(jiàn)誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)抑郁了、誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)焦慮了.....

還有小文由于性格關(guān)系跟同事處不來(lái)、同事關(guān)系緊張，融不進(jìn)集體老是感覺(jué)自己被孤立和排擠.....

小李兩口子老是因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的事情吵架，與另一半也處成了最熟悉的陌生人，一開(kāi)口便是吵架，互相指責(zé)對(duì)方，爭(zhēng)執(zhí)更是常態(tài)話。

雖然······但是······


怎么去緩解焦慮、擁有積極的心態(tài)呢,

不妨去學(xué)習(xí)一些心理學(xué)知識(shí)，

然后運(yùn)用自己所學(xué)到的專(zhuān)業(yè)知識(shí)去調(diào)節(jié)自己的情緒，從而提升自己的心理素質(zhì)，以強(qiáng)大的內(nèi)心去更好的面對(duì)生活。

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心理咨詢師是什么？考證有用嗎？報(bào)考條件是什么？一起來(lái)了解一下吧

什么是心理咨詢師？心理咨詢師是幫助求助者化解自己內(nèi)心情緒的人。心理咨詢主要對(duì)象是健康人群或存在心理問(wèn)題的人群。人們?cè)诿鎸?duì)家庭、擇業(yè)、求學(xué)、社會(huì)適應(yīng)過(guò)程之中會(huì)遭遇各類(lèi)問(wèn)題，他們期待做出理想的選擇，順利度過(guò)人生的各個(gè)階段，求得自身能力的最 大發(fā)揮和尋求生活的良好質(zhì)量。心理咨詢師可以從心理學(xué)的角度，提供中肯的發(fā)展咨詢，給出相應(yīng)的幫助。

2017年9月人社部取消心理咨詢師國(guó)家職業(yè)資格全國(guó)統(tǒng)一鑒定后，社會(huì)各界學(xué)習(xí)心理學(xué)和心理咨詢技能的熱情不減，迫切需要一個(gè)統(tǒng)一的、標(biāo)準(zhǔn)化、專(zhuān)業(yè)規(guī)范的培訓(xùn)項(xiàng)目，承擔(dān)起繼續(xù)普及心理學(xué)知識(shí)、培養(yǎng)心理服務(wù)人才且有助于銜接人才職業(yè)發(fā)展和專(zhuān)業(yè)水平評(píng)價(jià)的任務(wù)。因應(yīng)政策調(diào)整和業(yè)內(nèi)呼聲，中科院心理研究所于2017年底，組織了一批專(zhuān)家，在原人社部國(guó)家心理咨詢師統(tǒng)考專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)的支持下，開(kāi)發(fā)了中科院心理所心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)項(xiàng)目，承擔(dān)起普及心理健康知識(shí)、培養(yǎng)心理服務(wù)入門(mén)型人才的功能。


1. 培訓(xùn)對(duì)象

對(duì)有意愿學(xué)習(xí)心理咨詢基礎(chǔ)知識(shí)和技能的心理學(xué)愛(ài)好者，本基礎(chǔ)培訓(xùn)無(wú)報(bào)名條件限制。

2.報(bào)考條件：

對(duì)有志于在心理服務(wù)領(lǐng)域?qū)I(yè)成長(zhǎng)，擬參加心理所組織的綜合考試者，須符合以下報(bào)考條件之一：

（1）具有國(guó)家承認(rèn)的大專(zhuān)及以上學(xué)歷；

（2）具有心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、教育學(xué)初級(jí)以上職稱(chēng)；

（3）大專(zhuān)或本科畢業(yè)前一年的在校學(xué)生，具有學(xué)生證或可出具在校證明。

 3.考試形式：綜合考試只有一科，采取百分制并且均為選擇題，單選和多選，總分60分合格。


心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)可以幫助有需要的朋友踏入心理咨詢師的門(mén)檻，這個(gè)證書(shū)可以作為持證者受過(guò)心理學(xué)知識(shí)和心理咨詢技能培訓(xùn)的有效證明，也可以作為持證者開(kāi)展心理服務(wù)的資格參考。同時(shí)參加心理咨詢師培訓(xùn)還具有以下多個(gè)方面的作用喔：

①建立穩(wěn)定的內(nèi)核：每個(gè)人的生活中難免會(huì)遇到一些困難或挫折，在那些難以承受的無(wú)助時(shí)刻，慢慢累積起來(lái)的負(fù)面情緒總有一天會(huì)令人感到崩潰。

經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)心理學(xué)知識(shí)，掌握一些自我調(diào)節(jié)心態(tài)的小技巧，提升心理素質(zhì)，快速擺脫負(fù)能量與不開(kāi)心，處事不驚不慌，以強(qiáng)大的內(nèi)心面對(duì)生活中的各種問(wèn)題。

②有助于婚姻、親子、人際關(guān)系：在現(xiàn)在快時(shí)代的發(fā)展下，我們時(shí)常會(huì)感到焦慮、憤怒、不堪重負(fù)、甚至抑郁，不滿意感深深地滲透我們內(nèi)心。學(xué)習(xí)了心理學(xué)相關(guān)知識(shí)，可能會(huì)讓你在處理自身的家庭關(guān)系、人際關(guān)系、婚姻情感和親子教育上事半功倍，甚至迎刃而解。

③市場(chǎng)需求：人們?cè)谏钪幸驗(yàn)楝F(xiàn)實(shí)問(wèn)題遇到困惑， 但自己難以調(diào)節(jié)心理負(fù)面狀態(tài)；心理咨詢師是以市場(chǎng)為導(dǎo)向， 應(yīng)社會(huì)需求為目標(biāo) ，經(jīng)多元化職業(yè)技能培訓(xùn) ， 經(jīng)考核合格而產(chǎn)生的技能型的特殊職業(yè)者 。 


心理咨詢師不僅能提升咱們的個(gè)人能力，而且從業(yè)方向較廣還能幫助自己或家人調(diào)節(jié)心理難題，處理好人際關(guān)系。小伙伴們，還在猶豫啥呢，趕緊支棱起來(lái)吧?。?！

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