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心理咨詢,其實(shí)不只是為了心理出問(wèn)題的人

2022/8/11 17:30:20

心理咨詢,其實(shí)不只是為了心理出問(wèn)題的人

當(dāng)我們鼓起勇氣直面魔鬼,它們興許就不像我們以為的那么強(qiáng)大了。

         ——尼爾森·德米勒(Nelson DeMille)

橘子汁廠家為了促銷,設(shè)計(jì)了一條聰明的新標(biāo)語(yǔ):“橘子汁,不只為了您的早餐?!?/p>

套用這種模式,“心理咨詢,不只為了心理出問(wèn)題的人?!?/p>

確實(shí)如此。大量研究已經(jīng)表明,心理咨詢對(duì)于人類絕大多數(shù)的困擾都具有治愈意義。

從何說(shuō)起呢?

如果有人正面臨婚姻瓦解危機(jī),心理咨詢可以幫他們破鏡重圓;

如果有人因?yàn)槭叨臒┮鈦y,心理咨詢有望讓他酣然而眠;

如果有人因?yàn)楸黄哿?、拒斥、忽視、背叛、打擊、騷擾、嘲弄、控制、利用、輕視、壓制、誤解、貶低、欺騙、強(qiáng)暴、偷盜、監(jiān)視、跟蹤、綁架、搶劫、虐待……而心懷憤懣,心理咨詢雖然無(wú)法讓事情從未發(fā)生,卻可以撫慰人心靈的創(chuàng)傷,幫人找回復(fù)原的力量。

事實(shí)上,無(wú)論是對(duì)于背部疼痛、體重劇增,還是對(duì)于廣場(chǎng)恐懼、出柜恐懼,心理咨詢都是治療首先要考慮選擇的。對(duì)于像廣泛性焦慮、驚恐發(fā)作、廣場(chǎng)綜合癥、恐懼癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、社交焦慮、適應(yīng)障礙等焦慮相關(guān)的問(wèn)題來(lái)說(shuō),沒(méi)有比心理咨詢更有效的療愈手段了。

那么,心理咨詢是如何起作用的呢?

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),治療始于人際聯(lián)結(jié)的建立。研究發(fā)現(xiàn),充滿關(guān)愛(ài)的、支持性的、有效的人際聯(lián)結(jié)是有效治療的重要基礎(chǔ)。

心理咨詢甚至能夠改變大腦中的生化成分與水平。何以如此?

經(jīng)過(guò)情感上的釋放和認(rèn)知(如想法、態(tài)度以及信念)上的改變,你所面對(duì)的世界固然沒(méi)變,但取景的角度變了,你眼中的景色也就隨之改變。

有效的咨詢讓你心生平靜,收獲長(zhǎng)途飛行的安心、當(dāng)眾演講的勇氣和約會(huì)女神的信心;

有效的咨詢讓你心生力量,勇敢地同逝去的親人、悲慘的童年和自戀的情人說(shuō)再見(jiàn);

有效的咨詢讓你心生希望,快樂(lè)地向一個(gè)沒(méi)有恐慌、不再?gòu)?qiáng)迫與自我懷疑的明天說(shuō)早安。


療愈發(fā)生在內(nèi)部。

         ——安德魯·韋爾(Andrew Weil)

目前,心理行業(yè)目前屬于熱門(mén)行業(yè),在國(guó)家的監(jiān)管下,行業(yè)也十分規(guī)范,想要進(jìn)入這個(gè)行業(yè)一定要趁早報(bào)考喔。

考試形式也十分簡(jiǎn)單:綜合考試只有一科,采取百分制并且均為選擇題,60分合格。

培訓(xùn)結(jié)束并通過(guò)考試的學(xué)員就可以獲得

心理咨詢師證書(shū)

所以如果你也想報(bào)名就抓緊啦

還有一點(diǎn)要提醒大家

這個(gè)證個(gè)人是不能報(bào)考的

一定要經(jīng)過(guò)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)后

由機(jī)構(gòu)統(tǒng)一報(bào)名參加全國(guó)統(tǒng)一考試

考試合格才可以拿到證書(shū)

現(xiàn)在報(bào)名剛剛好

無(wú)論你是想解決心理難題

還是想要處理好人際關(guān)系

這都是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)哦!

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