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【美育課堂】學(xué)習(xí)中國舞帶來哪些改變？這五個好處等你發(fā)現(xiàn)！

2022/8/30 17:31:32

中國舞又稱中國古典舞，是在民族民間傳統(tǒng)舞蹈的基礎(chǔ)上，經(jīng)過歷代專業(yè)舞者提煉、整理、加工、創(chuàng)造，并經(jīng)過較長期藝術(shù)實(shí)踐的檢驗流傳下來的古典風(fēng)格的特色舞蹈。少兒學(xué)習(xí)中國舞有什么好處呢？

中國舞又稱中國古典舞，是在民族民間傳統(tǒng)舞蹈的基礎(chǔ)上，經(jīng)過歷代專業(yè)舞者提煉、整理、加工、創(chuàng)造，并經(jīng)過較長期藝術(shù)實(shí)踐的檢驗流傳下來的古典風(fēng)格的特色舞蹈。少兒學(xué)習(xí)中國舞有什么好處呢？

提高氣質(zhì)

很多人會問，為何學(xué)中國舞的孩子從小就比別人更有氣質(zhì)呢？那是因為中國舞作為中華傳統(tǒng)藝術(shù)，不光是舞蹈，更重要的是注重身韻的培養(yǎng)，將古典中的那種淡雅與儒雅激發(fā)出來。同時，塑造形體是中國舞的一個環(huán)節(jié)，通過挺胸、抬頭、收腹等動作訓(xùn)練，讓孩子美在起跑線。

鍛煉身體

舞蹈對身體的鍛煉與其他的運(yùn)動不一樣，在中國舞基本功里面，除了基本的體能鍛煉，柔韌度也是基本的一項鍛煉。柔韌度訓(xùn)練能讓身體更加柔軟，不光能有效減輕體重，更能預(yù)防很多相關(guān)的關(guān)節(jié)疾病。兒童不適合劇烈運(yùn)動，但學(xué)中國舞能帶來更健康的身體。

培養(yǎng)身心

在快樂中學(xué)習(xí)，在快樂中成長是少兒舞蹈的真諦。很多孩子從小就沉浸在各大輔導(dǎo)班里處理沒完沒了的作業(yè)，舞蹈不但能讓孩子發(fā)現(xiàn)與感受美，更能充分地享受舞蹈帶來的快樂。同時，舞蹈能夠提升孩子對美的認(rèn)知與情商的培養(yǎng)，讓孩子更有紀(jì)律性。

文化傳承

大氣磅礴的漢唐舞，美輪美奐的敦煌舞，風(fēng)格迥異的民族舞，溫婉多情的昆舞，共同組成了龐大厚重的中國舞體系，是中華文化的優(yōu)秀代表。學(xué)習(xí)中國舞是一種文化藝術(shù)的傳承，那些千姿百態(tài)、別具風(fēng)格的中國舞是讓世界認(rèn)識中國的特殊載體。

積攢經(jīng)驗

中國舞蘊(yùn)含著極大的包容特性，中國舞與瑜伽的融合形成了舞韻瑜伽，中國舞的韌性、控制力與爵士舞也有異曲同工之妙。先學(xué)中國舞，再去學(xué)其他舞種，學(xué)起來都要輕松便捷很多。學(xué)跳中國舞的孩子無論走到哪都會是人群中一眼就能分辨的存在。

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