擔(dān)心孩子不能順利入學(xué)？開始培養(yǎng)這幾項能力！

作者：FlySolo兒童康復(fù)診所來源：FlySolo兒童康復(fù)診所 2023/11/30 17:29:05

孩子從幼兒園到進(jìn)入小學(xué)，將會面臨在作息、學(xué)業(yè)、人際互動、溝...

孩子從幼兒園到進(jìn)入小學(xué)，將會面臨在作息、學(xué)業(yè)、人際互動、溝通需求、自律等方面很大的轉(zhuǎn)變，像是新的環(huán)境、老師、同學(xué)，課堂的時間變長，需要自動自發(fā)的完成任務(wù) 等。這幾項能力可以減弱孩子進(jìn)入小學(xué)的焦慮，幫助孩子快速適應(yīng)，在日常生活中可以著重培養(yǎng)。生活自理首先生活自理，是最重要且*基本的能力，比如自己著裝（扣扣子、拉拉鏈、綁鞋帶等）、會整理衣褲、整理自己的書包、收拾碗筷、餐盤、能自己大小便并完成清理（洗手、擦拭等），而這其中有個*不一樣的地方，幼兒園的廁所是坐式馬桶，小學(xué)可能大多是蹲式的馬桶，而下肢體肌力、平衡不好的孩子需要多練習(xí)，才不會因為在學(xué)校使用遇到困難，而選擇憋尿。在家可以練習(xí) 多讓孩子自己完成穿脫衣物、鞋子、吃完飯收拾自己的碗筷餐具可以帶孩子到公共場所的蹲式馬桶練習(xí)上廁所在家整理自己的房間、書桌、柜子、玩具箱等，注意一開始不要只是告訴孩子要收干凈、收整齊，應(yīng)該是要明確教導(dǎo)孩子，怎么將物品分類擺放，收拾的步驟可以講得具體一點，并實際帶著孩子完成，在完成后給與正向的鼓勵，先讓孩子有成功的經(jīng)驗與成就感，再慢慢的讓孩子獨(dú)立整理。時間管理開學(xué)前兩周到一個月，就可以開始慢慢練習(xí)將作息調(diào)整成跟小學(xué)一樣，像是早睡早起、在家吃完早餐等。在練習(xí)前可以跟孩子討論及幾點睡覺、幾點起床、早餐想要吃什么。若要練習(xí)孩子自己起床，可以準(zhǔn)備鬧鐘（可讓孩子選自己喜歡的圖案、人物等），并養(yǎng)成在時間內(nèi)完成上學(xué)準(zhǔn)備，孩子在上小學(xué)后，是需要聆聽上下課鐘聲，并在限制的時間內(nèi)完成該做的事物。如果孩子做事托托拉拉，可以將孩子做事情的時間記錄下來，運(yùn)用口頭的鼓勵、增強(qiáng)物等方法（增加游戲的時間、選擇要吃什么早餐、周末去游樂園、商場等），讓孩子加快自己的速度，練習(xí)時間的管理。在家可以練習(xí) 固定的時間睡覺、起床，自己聽鬧鐘起床。在限制的時間內(nèi)完成任務(wù)：若孩子在一開始無法完成，可以先將任務(wù)的時間要求降低一點，例如孩子現(xiàn)在需要30分鐘完成，可以先將目標(biāo)定在進(jìn)步到25分鐘完成，而不是直接定15分鐘，主要還是要讓孩子覺得是可以完成的、有動機(jī)，在完成后的到成就感，當(dāng)孩子完成第*個設(shè)定的目標(biāo)后再將設(shè)定第二個時間目標(biāo)。發(fā)現(xiàn)問題，解決問題我們可以去觀察孩子是否能主動提出困難，是否有解決問題的能力，比如：身體不舒服了會主動告知、忘記帶用品到學(xué)校、與其他同學(xué)有沖突時能否解決。也需要了解孩子的溝通能力，在聽不懂老師的指令或是任務(wù)要求時，能提問、尋求他人幫助。在家可以練習(xí) 每日可以留一段時間跟孩子討論今天在幼兒園發(fā)生的事情，有沒有遇到困難。和孩子討論各種情境的解決辦法，并實際進(jìn)行角色扮演，實際演練一次。可以和孩子玩有規(guī)則的桌游或是卡牌游戲，練習(xí)長句子的指令理解與遵從。認(rèn)識學(xué)校環(huán)境、課程最后如果有時間可以提前帶孩子先熟悉學(xué)校的環(huán)境，上學(xué)的路線、自己的班級位置等。也可以提前預(yù)告孩子在小學(xué)會有什么課程，內(nèi)容大概是什么，如果孩子能有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、書寫、視知覺等能力，可較容易跟上學(xué)校的課程內(nèi)容，因此在幼兒園階段就需要去關(guān)注這些能力。在家可以練習(xí) 多跟孩子進(jìn)行戶外活動，體育活動。可進(jìn)行一些簡單的紙本任務(wù)（迷宮、描線、著色等）。讓孩子能夠完成至少30-45分鐘在椅子、桌面上執(zhí)行活動從幼兒園進(jìn)入小學(xué)對孩子來說是一個很大的變化以及挑戰(zhàn)，前期需要家長多給孩子明確的指導(dǎo)與協(xié)助，并給與正向的鼓勵及成功的經(jīng)驗，孩子能更快速的適應(yīng)學(xué)校生活。孩子在沒有準(zhǔn)備好前就進(jìn)入小學(xué)，容易讓孩子產(chǎn)生厭學(xué)、自信心低的問題，需要家長和孩子一起努力，從小培養(yǎng)這些上學(xué)前的先備技能。 END