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武漢競思教育情緒管理：科學(xué)引導(dǎo)孩子控制情緒

2026年02月09日 更新

孩子動(dòng)不動(dòng)發(fā)脾氣、寫作業(yè)摔筆、和同學(xué)鬧矛盾就哭，不少家長頭疼又無奈。武漢競思教育的情緒管理課，結(jié)合腦科學(xué)與心理輔導(dǎo)，從覺察情緒、家庭氛圍到逆反疏導(dǎo)，幫3-18歲孩子學(xué)“和情緒做朋友”。到底怎么讓“情緒小火山”變“小管家”？來看競思的辦法。

很多家長都有這困擾——孩子鬧情緒時(shí)，哄也沒用，道理講了一籮筐，下次該炸還是炸。其實(shí)情緒管理不是“壓下去”，是“引出來”。競思給不同年齡的孩子定了不一樣的訓(xùn)練重點(diǎn)——小小孩（3-8歲）先學(xué)“覺察情緒”，再幫家里營造寬松氛圍，最后跟著做積極教育；大孩子（9-18歲）要解決逆反、自卑、憂郁，還有青春期暴力傾向這些具體問題。比如教6歲娃用“情緒溫度計(jì)”給心情打1-10分，12歲的孩子寫“情緒日記”記清楚“什么事讓我炸了”，把抽象的情緒變成能摸得著的辦法。

說到課程靠譜，得提競思背后的專家團(tuán)——涵蓋電子學(xué)、教育學(xué)、心理學(xué)的博士碩士，還有醫(yī)學(xué)博士Magritte MacDonald（斯坦?？妥淌?美國加州腦反饋協(xié)會），現(xiàn)在在競思管數(shù)據(jù)分析和流程監(jiān)督。新學(xué)員的第一次腦電數(shù)據(jù)都要經(jīng)她分析，結(jié)果反饋給總部，全程她盯著。有這種專家坐鎮(zhèn)，家長不用怕“方法瞎搞”“練了沒用”。

傳統(tǒng)情緒管理愛說教，比如“不許哭”“要懂事”，反而把情緒越壓越糟。競思的辦法是“先懂再引”——情緒不是要“刪掉”，是“察覺后換種方式表達(dá)”。比如孩子玩具被搶了大哭，老師不會立馬說“別哭了”，而是蹲下來問：“你是不是很生氣？因?yàn)橥婢弑荒米吡藢Σ粚?？”先幫孩子把“說不出來的火”叫出名字，再一起想“下次遇到這種事怎么辦”。孩子先覺得“有人懂我”，才愿意用說話代替哭鬧。

擔(dān)心沒時(shí)間帶孩子上課？競思的課很靈活——都是一對一，時(shí)間能自己約，工作日晚上、周末都行，隨家庭調(diào)整。而且每次課后，老師會寫份報(bào)告：孩子今天的情緒表現(xiàn)、進(jìn)步點(diǎn)，還有回家該怎么引導(dǎo)。家長照著做就行，真正能家校一起幫孩子鞏固。

其實(shí)情緒管理只是競思“全腦發(fā)展”體系的一部分。作為用科學(xué)腦電生物反饋技術(shù)的機(jī)構(gòu)，競思從根上幫孩子提能力：根據(jù)現(xiàn)代腦科學(xué)研究，引進(jìn)專業(yè)腦電技術(shù)+國外NDR技術(shù)，通過增加注意力波、減少分心波和緊張波，本質(zhì)上提升注意力。同時(shí)還結(jié)合沙盤訓(xùn)練、心理輔導(dǎo)、習(xí)題鞏固、行為約束這些，全方位激發(fā)大腦的想象力和創(chuàng)造力。比起別的方法，腦電訓(xùn)練效果能保持；比起吃藥，沒依賴性也沒副作用，算綠色訓(xùn)練?，F(xiàn)在競思已經(jīng)在19個(gè)城市開了60多家中心，很多孩子受益。

在武漢，競思有5家校區(qū)覆蓋黃浦路、循禮門、中南路等核心區(qū)域，孩子能就近上課。如果你家孩子正被情緒問題煩著，不妨帶他去競思做次專業(yè)評估——用科學(xué)的辦法，幫孩子學(xué)會管情緒，自信面對成長里的各種挑戰(zhàn)。


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機(jī)構(gòu)評分

環(huán)境：4.0師資：4.0服務(wù)：4.0效果：4.0

公示信息

店鋪名稱：武漢競思教育

單位名稱：杭州競思教育科技有限公司-武漢

賬號名稱：hzjsjykjyxgsswh（186******07）

所屬城市：湖北武漢

入駐時(shí)長：17年

聯(lián)系電話： 400-029-0997 轉(zhuǎn) 2608

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