這些感統(tǒng)訓(xùn)練就在生活中，家長別再限制孩子的發(fā)展了

作者：眾艾感統(tǒng) 來源：眾艾感統(tǒng) 2022年07月25日更新

對于家長來說，孩子是自己心頭的肉，每一個家長都會盡心盡力地呵護(hù)自己的孩子，防止孩子受到傷害。但實際上，許多家長的行為無形中限制了孩子們玩的權(quán)利，也剝奪了他們感覺及運動發(fā)展的機會。其實孩子生活中的這些行為，暗含著感統(tǒng)訓(xùn)練的契機，你注意到了嗎？ NO 1 爬樓梯上下樓有電梯，出門有私家車，生活進(jìn)入省力模式，但這樣會使得孩子們減少身體使用的機會，肢體動作不協(xié)調(diào)、下肢肌肉力量不足。如果能夠在條件允許的情況下選擇爬樓梯而不是坐電梯，選擇徒步而不坐車，可以提升孩子的身體協(xié)調(diào)性、下肢的肌肉力量和動作反應(yīng)力，實現(xiàn)鍛煉孩子本體覺的目的。

NO 2 地板爬行因為“怕臟”，許多家長對孩子限制了孩子爬行的權(quán)利，孩子也就缺乏成長中所必須的各種感覺刺激。其實，孩子在爬行的過程中，既鍛煉了身體雙側(cè)的動作協(xié)調(diào)和肌肉控制，同時也刺激了前庭覺。在日常生活中，可以讓孩子多玩爬行的游戲：將準(zhǔn)備好的桌子或長凳擺在寬闊的地板中間，讓孩子從桌子或長凳下方鉆爬過去。先用手爬，然后再訓(xùn)練把手收在胸前，肘關(guān)節(jié)著地往前爬，以身體盡量不碰到桌子為止，反復(fù)多次練習(xí)，爬行的過程中要注意安全哦~

NO 3 吹泡泡你能想到就連吹泡泡也可以訓(xùn)練孩子的感覺統(tǒng)合能力嗎？通過吹泡泡這個游戲，可以有效鍛煉孩子的口腔肌肉，為孩子良好的語言能力打下堅實的基礎(chǔ)，同時還可以很好地發(fā)展孩子的觀察能力哦！ NO 4 室外活動屋里狹小的活動空間限制了孩子們的行動，使孩子接收到的感覺刺激信息非常有限，這些可能導(dǎo)致感統(tǒng)失調(diào)。家長應(yīng)該盡量多帶孩子到室外去活動，哪怕是在馬路上走路遛彎。這樣可以強化他們身體兩側(cè)的配合能力，提升平衡能力、身體協(xié)調(diào)能力及視知覺的發(fā)展。

這些生活中的小細(xì)節(jié) ，對孩子的感覺統(tǒng)合起到一定的輔助作用，若要提高孩子的各項能力，還是要到專業(yè)感統(tǒng)機構(gòu)如眾艾感統(tǒng)，進(jìn)行一對一測評，了解孩子能力的發(fā)展水平，專業(yè)性、針對性感統(tǒng)訓(xùn)練可以幫助孩子快速提高各項能力。

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